案例描述：

方方在媒人的介绍下与小瞿相亲并定亲，两家也都分别摆过定亲酒，见过亲友。从相亲到定亲整个过程，方方都是小瞿心目中理想的女友，她性格单纯，相貌清秀，又不喜涂脂抹粉。但在方方心中，定亲来得太突然，是亲友的一再说和促成了她的茫然同意。相处的过程中，方方不是很用心，只是在习俗的驱动下被动地和小瞿来往。端午、中秋、庙会等大小节日方方家都会收到小瞿送的礼物，方方也会礼节性地跟随小瞿回去小住几天。

从小瞿家回来后方方都会和同村的姐妹交流心德。姐妹们一起谈论在未来婆家发生的各种事情，比如婆家买了衣服、化妆品等，但是方方总是说一些不好的地方，姐妹们总是七嘴八舌地出主意，教唆方方如何去婆家讨要东西。方方之后就向小瞿抱怨自己如何不被他家人重视。时间长了，小瞿开始反感。最终，小瞿以性格不合为由忍痛向方方提出退亲要求。这完全出乎方方一家人的预料，他们十分后悔放纵方方盲目攀比，讨要东西的行为。方方也因此悔恨不已，觉得自己被退亲没脸见人，她恨小瞿对她狠心无情。

过来人支招：

农村青年男女定亲后，女孩会互相攀比，比谁家收到的礼物多，比谁更受婆家人喜欢。这种盲目的比较有时候会引发很多不良后果。但往往年轻人都不太有经验，不懂得用心去感受对方对自己的好坏，只是机械性地通过受到的礼物的多少来断定对方对自己的重视程度，男方也是机械性地模仿照搬周围人的方式去送礼。

方方现在要做的是吸取教训，以后用心感受对方的好，不能总盯着对方的不好。同时要重新打起精神，在农村被退亲的现象时有发生，毕竟小瞿以性格不合为由，这样有个台阶下。换个角度看这件事情，把这次经历看作是成长的教训，自己与小瞿是有缘无份的两个人。

心理师和你聊：

像方方这样的女孩有很多，盲目攀比，听信别人的只言片语，用直接的方式向对方讨要东西，结果酿成不可收拾的局面。方方现在觉得丢脸，痛恨小瞿只会让自己更郁闷。与其这样，不如尽快调整心态，汲取教训，为下一个机会做准备。

1. 方方首先要做的是转移注意力，可以做她自己想做的事情，比如集中精力工作，让时间冲淡一切。

2. 方方应该从这次事件中汲取教训，试着用心感受恋人之间的真情实意。农村千篇一律的送礼风俗，很容易误导我们用物质去衡量情感。其实，浅浅的一个拥抱，平凡日子里的一声问候，寒冬天的一杯热水……所有这些细小的事情，看起来平淡无奇，可有可无，但当你用心感受，用心体味每一个动作，每一个细节的时候，便会体味到平凡日子里的那份浓浓情谊。

3. 方方要放松心情，恢复自信，相信自己还是好的，小瞿的退亲，只能说上帝有它的安排，下次才是王子的到来，所以要整装待发，好好打理自己，做个健康快乐漂亮的女孩子，等待真命天子的到来！