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豌豆苗这个东西是到镇江来才吃到的,在老家的时候我根本没见过,也没吃过。老妈有次在镇江买的时候说,当知青的时候吃过的东西现在竟然卖的那么贵!
的确不便宜,应当是蔬菜中的贵族了。营养价值嘛,我也搞不清,反正挺好吃的。很嫩。应该有很多纤维素吧。最近特别喜欢吃这个,就是贵的要命啊!5块一斤!有时候还买不到呢!
步骤我就不说了,看看图吧。
材料:新鲜豌豆苗一斤,黑木耳、水发玉兰片适量。
快火急炒,有上汤的可以放些。直接炒也很好吃。上面是肉脯,我用剪刀剪了放在上面的,没有的可以不放。
很清爽很清爽。哇哈哈!
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