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   怀孕时诸多忌讳，不能吃这个，不能动那个，甚至要少用电器减少辐射。最重要切忌心情起伏不定，保持平静良好心态。听轻柔放松的音乐，不能看大喜大悲的电视节目，特别是恐怖片、暴力片。就为这一条，我在孕期时好纠结，不看无所事事，电视节目太乏味枯燥，频道换来换去去，烦躁劲儿就上来了。

   不看恐怖片对于我来说就像发毒瘾之人要戒赌，心痒难忍就是这个味道。我们有一个频道专放恐怖片，一天24个小时不停歇，不知道大家看过没有，那个频道叫做thrill，世界各国的恐怖片都有涉猎，太赞了，在这里给他们顺便做个广告，义务劳动的，只因过瘾。

   我在孕期看恐怖片并没有什么不适感，因为我对恐怖片早已有了免疫力，一般的恐怖片入不了我的法眼，吓不到了，心情也不会有什么大起伏，更不会脊背发凉直冒冷汗。所以基本上这也是专业动作，严谨模仿。毕竟对一般人来说，看恐怖片还是会造成情绪紧张，对胎儿不好。

   甚至有怀孕的女士拉着老公看恐怖片，看完电影后当时没有反应，晚上睡觉开始不太踏实，恐怖镜头总晃在眼前，第二天发现流血了，孩子没保住。同样做一件事情，承受能力不同，结果就大不相同，有人怀孕了仍然做举重运动也无碍的，但很多人都会忌讳，如果对自己没把握请坚决不要尝试。

   怀孕了还是宜看些轻松节目，刺激性节目或恐怖片给孕妇带来的视觉和听觉上刺激会通过高级神经反射引起心率增快、血管收缩、血压升高、呼吸加速，加大流产和早产的发生率。在孕期常看恐怖片，使情绪间断受惊吓，也会影响宝宝的心理发育。还是那句话没有金刚钻就别揽瓷器活，踏实点，平静些，生育健康快乐宝宝。