——在十不善业果报差别中观修分享

　　进入菩提书院学习已经二年多了。每次书院放假，在没有小组共修、班级共修的良好学习氛围下，自己一年来的学修情况最容易被对境所检验。

　　今年春节放假期间，我们班正学到下士道的“十不善业果报差别”。学习了导师开示“绮语——等流果”后，我观察到现实生活中有严重的“他不受语”的现象：我的话经常对对方没有影响力，在传灯、日常工作、生活中都有体现。根据法义，这些都是果，是过去的“绮语”即说了太多没意义的话造成的。真的如此吗？我带着疑问观察自己日常的语业，还真是这样呢！

　　我在哪里都喜欢热热闹闹、交谈热烈，希望气氛好；如果一个话题冷下来了，我又会开一个话题，又开始侃侃而谈。在与人交谈的过程中，无论是否与我相关，我似乎都能插上一两句自以为是的评论或自认为与众不同的发言；更让人难受的是语气——强势、自以为是，似乎不容对方说NO。真的好惭愧，好惭愧！这都是以前不曾发现的不善行，现在我看到了，我愿意改变，因为这样的语业，伤害别人，更伤害自己，为自己未来的生命造下恶因。我努力尝试调整，但强行控制的效果并不好，因为很多时候，在没有觉知的当下我还会重复这种串习（造作等流）。

　　我停下来，开始思惟我为什么会有这样的串习？树立正见、看清真相，噢，原来还是导师说的，我在观念上有问题：我过去的知见，如“热闹”“热情”“要回应，不能冷落对方”“我的观点比对方高明”等等，这些是不正确、不健康的观念，是我绮语背后的动机。过去的家庭教育中，觉得大家在一起干坐着，不聊些东西好象太冷清、太不礼貌；别人聊些东西，我不发表一下意见，就会觉得自已没回应似乎不礼貌，对方对我会有想法等等。

　　其实，过去一、二年中，我在静修营、阿兰若、日常静心打坐时，非常好地体验了清净、祥和、轻安的感觉，在这种氛围下，更让我的心舒缓、放松、宁静。

　　因此，这次春节，我放下了过去与人相处时的方式，决心用佛法的健康生活方式去与家人、亲朋好友们相处、交流，去体会有什么变化。情况真的太让我惊喜了，我们一起安静地坐着，没有电视的吵杂声，大家就这样静静地坐着、缓缓地交流着，节奏慢了下来，一切似乎都慢了下来，连脑袋的运转也慢了下来。家人们一起交流的内容、交流方式也更灵活、更得到包容，爸爸妈妈、长辈们的话更多了，会心的笑容多了。那一刻，我明显地感受到暖暖的爱在流动。

　　那天妈妈十分认真地告诉说：“郑艺，我发现你没有过去的那股傲气了。”“亲爱的妈妈，真的对不起，我一直深深地爱着您，只是过去的无明、不懂事，没让您与我在一起时舒心、欢喜，而是带着压力。女儿我真的要深深地忏悔，我过去对您的爱不是您要的表达爱的方法”。

　　通过听闻正法，让我知道了正确的观念；观察修，让我理清了生命的现状及产生错误观念的心行基础；在现实生活中的运用，让我在观照中摆脱错误、重复正确，心态及生命品质得到了改善。这样的变化是多么令人欢喜呀，这让我与家人们的相处、聆听、交流反而变得更有质量，更有爱，更多的理解和包容。

　　记得在西园寺的一次禅修时，界文法师分享了接听“观音热线”时开导一位女居士的话：“爱他，就用他想您爱他的方式去表达爱吧！”

　　深深感恩书院给我的教导，特别是八步骤三种禅修的方法，这是对生命改造工程中极具操作性的方法，只要您愿意相信，愿意去尝试。现在，我的脑海里经常回响着“佛法是可以被亲证的”，只要用起来，就会收获生命的觉醒与喜悦！