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【重磅学习方法31】学科过坎儿训练法+学科专练法
(2022-08-30 14:58:19)
标签：
学习方法
学科过坎儿
学科专练
提分
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分类：
学习方法
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有不少网友学生家长和一线老师跟我私下聊，说我写的文章没有完整通透的，都是“犹抱琵琶半遮面”，让人看了似懂非懂。聪明的家长说通过我的文章获益匪浅孩子提分很多。不用心的家长就不能从文章里读出精华。
是的，我研究学习方法已经近38年了，可以说费尽了心血。十几年前，连我儿子都说“老爸你就停下吧，那么辛苦看不到最终结果何苦呢？”
有时，为了一个数年坚持研究的方法苦苦找不到结果，有的一个学习方法持续研究将近30年。待预感临近突破时又会几天几夜不睡觉冥思苦想。衣带渐宽但我还是咬牙坚持了下来直到把一整套操作性极强的学习方法研究完毕！
所以，很多网友学生家长和一线老师说看我的文章似懂非懂这也不奇怪了。毕竟，研究一套完整的可操作性极强且能夯实基础提分迅速的学习方法耗费了我一生的精力：天下没有免费的午餐，希望家长和老师们能理解尊重我的劳动成果。能在网上找到的免费学习方法没有一种是可操作有效的（包括周*八法）。
本篇文章就拿出学习方法中的一种做个详细介绍，以飨网友家长和一线老师。【转载和引用务必注明出处】
下面以案说法。
这是今早的聊天记录。山东潍坊一开学新高二女孩，高一学年期末考试各科成绩都有点“惨不忍睹”：数学才64分/150分。本次暑假伊始，家长和孩子没有跟我商量暑假计划，而是自我安排写作业和新学期学科预科报班学习。直到十几天前完成了自己的计划才跟我联系进行学科过坎儿训练+学科专练。亡羊补牢犹未为晚啊！
下面这十几天数学过坎儿训练+学科专练的效果。
下面是科任老师对这个女孩的评价。我感觉科任老师评价有点儿虚无抓不到孩子学习问题的症结，也就是不懂学习方法。
一、几点声明：
1、记得一位清华教授、中科院院士在给本科生上课时讲过：“同学们，知道怎样做才能学习好么？海量做题，海量做题！”但凡能考入清华北大的学生，无一例外不是海量动手的主儿。
2、就像大陆为了解放湾湾，各种演习演练演训轮番上演一样，就是在动手实操中把潜在的问题暴露出来并弥补上。学习也是这样，只动脑子而疏于动手的学习一定会消化不良成绩惨不忍睹。
3、那些讥笑“小镇做题家”的人，要么是学弱成绩很差考不上名校嫉妒别人，要么是炒作噱头牟利的人，绝不会有清华北大华东五校的学生嘲笑“小镇做题家”，因为清北华五的学生都是做题家。
4、无论是清北档次的学霸还是普通学弱，无论知识点掌握的很扎实还是有漏洞，在考场上只要遇到自己没见过没做过的新题型就一定会丢分。
5、任何一类题型想在考场上获得分数，必须经历理解会做、掌握、到熟练。统计经验表明，同一类题型选填题一般至少要经过三遍以上、中低档大题至少经历4遍以上、高档大题经历6遍以上，压轴题得经历7~8遍（遇到过这样的学生，对于压轴题经过几个老师集中精讲，历时一年，每次都能听懂，但自己就是不会独立做），才能在考场上获得分数。如果有家长不信，你对自己孩子留心试试看？
6、近38年对学习方法的研究表明，学习训练过程与考试成绩自有规律。每完成一种学习方法的操作训练都明晰地对应一定的成绩量！
二、学科过坎儿训练法+学科专练法
1、学科过坎儿训练。
是指对于选定的某一过坎儿科试卷，先整卷研究题目和答案解析，研究完后扣住答案解析再做卷。
2、选定某一弱科（考试得分与满分相差比较大的学科）。研究表明，建议先从理科学科开始。
3、该学科每天至少完成2~3套试卷。实践表明，每天完成1套试卷不利于夯实基础，更对提分效果不明显。
4、首先整卷阅读研究题目和答案解析：阅读题目时，要特别注意本题包含的知识点、命题陷阱、命题思路、情节设置中的隐含条件、自己思考解题思路和可能用到的关键步骤的转换。就是边阅读、边思考、边记忆。然后再研究理解答案解析。看看标准答案解析与自己阅读题目时的思考有何出入？
5、对于研究答案解析能搞懂的题目，一定要深刻记忆和理解。
6、把研究答案解析能搞懂的题目的分数记录下来【称为研究整卷答案解析搞懂的分数】。对于研究答案解析仍搞不懂的题目或某题某个步骤仍搞不懂的要坚决舍弃，不要浪费时间。
7、这里必须提醒一点：包括研究试卷的题目和答案解析以及在日常写作业中，学校老师会强调一个观点：理解第一、记忆第二。但是刘老师在这里告诫学生们：应该是理解和记忆同等重要。如果非得把理解和记忆排出第一第二，则务必是记忆第一、理解第二！因为一个知识点、一道题目和解析，当你以理解为第一时，你很可能学习专注度不够。当时理解了，也会做了，过后就会遗忘得一干二净！但当你学习和研究答案解析以记忆为第一要务，同时伴随理解，你的专注度就会很集中。学习过后就不容易遗忘！（而我的学生几乎都是学会就忘。因为起始成绩比较差。）
8、扣住答案解析做卷。做完试卷比对答案解析打分。研究答案解析搞懂的分数与做卷得分有一个分数差值。不同学生这个差值呈现的变化很大。这个差值越小，说明学生的专注度越好和研究答案解析越是认真。反之，专注度差、研究答案解析不认真，这样的孩子平时学习心态浮躁。
9、学科过坎儿训练阶段的要求、天数、套卷数量、成绩的提升量。
学科过坎儿训练的最终要求：研究答案解析搞懂的分数减去扣住答案解析做卷得分之差不能多于3分。最好的结果是这个差值是零分！过坎儿训练到这个差值是0~3分时，需要继续训练三天以稳定和缩小这个差值。
学科过坎儿阶段训练的大概天数：8~14天。平时成绩越好的学生过坎儿训练天数越少。反之天数越多。本次暑假，我的一个山西新高三男孩过坎儿训练超过了30天（怕怕）！
学科过坎儿训练的套卷数量：大概是16~20套以上。
学科过坎儿训练分数的提升量：统计记录一般都能提升10~20%。比如以一个理综考试分数200分的学生为例，如果学科过坎儿训练比较认真，一个训练轮次结束时，分数可以达到255~260分。一个理综考试成绩220的学生，学科过坎儿训练结束得分应该高于275分以上。
10、学科专练训练法。
是指直接做卷，然后比对答案解析给自己打分、纠错。仍然是每天完成所选定学科2~3套试卷。
从学科过坎儿训练应无时间隔直接转入学科专练。
从学科过坎儿训练转入学科专练开始做卷得分会出现大幅度下滑！这个分数下滑的幅度有多大？因人而异。一般统计规律是，比未训练之前的考试成绩大概高出5~8分以上（这说明过学科坎儿训练是有效的）。
学科专练一般训练5~6套试卷，得分会出现快速提升。这才是真实的夯实基础快速而真实的提分。
学科专练进行到第5天，每天2~3套做卷得分会出现这几套卷得分几乎非常接近且都开始大幅度提升。出现这个情况后须继续训练2天，以使第5天的分数稳定住并还显有提高。优秀的学生有3、4天开始大幅度提分的。
学科专练最终得分要比学科过坎儿训练得分低一些（低5%左右）。
学科专练天数一般为6天。成绩差的学生会有7~8天。
11、一轮次学科过坎儿训练+学科专练所用连续时间为14~18天。所以建议这种训练只能安排在寒暑假的一开始。
12、关于错题再纠错。要求三遍纠错。做到“凡是研究答案解析能搞懂的错，务必做到熟练！”家长的检查和监督作用很重要。不然，孩子在纠错上就会偷懒！学科训练中，每完成一套试卷务必当即完成纠错。之后，再训练下一套试卷。
13、在做某一弱科过坎儿训练+学科专练时，不应忽略了其他各科，否则会得不偿失！在学生们寒暑假做这个训练时，一般对每天训练的建议是：1+1+1+2（提分训练学科）。1是指非提分训练学科每天1套试卷（训练不完可以隔天学科轮换），目的是使得非专练学科即便不能提分但也不能降分，但是经验看会略有提分。
14、这种训练做完第一个轮次，回到学校考试分数会大幅度提升。但是随着紧跟学校教学走，学生成绩还会下降！这是因为学校不懂学习方法，且不允许学生按照自己的学习方法操作学习的缘故。
统计经验表明，这种训练须经过3~4轮训练，学生们的成绩才能大幅度提升并能稳固住。
15、对于成绩得分85%以上的学科，建议去掉学科过坎儿训练过程，直接进行学科专练。考试得分率低于85%的学科，建议把学科过坎儿训练+学科专练整套操作完全完成。
16、这种训练仅仅是成套学习方法中的一种。而刘老师研究的成套学习方法是相互关联的，且每一种学习方法都有独立又相互贯穿的训练路径。都有每种方法的提分数量。
17、这个训练只要认真完成，无一失败案例！
案例：
2018高考生南宁壮族女孩卢**。高考前21天，从5月16日晚开始到31日结束，我对她实施了1+3（理综）学科专练训练。从6月1日开始到6月6日实施备考训练。理综从5月16日成绩126分到高考251分（连续完成了48套理综卷）。
2019高考生天津双胞胎勇猛两兄弟，4月初成绩一个426分一个453分。训练2个月高考一个535分（海南医学院临床），一个579分（天津财经大学金融）。
当初勇猛妈妈问：“刘老师，这么训练答案解析都见过了，若到考试时很多题都见过，那还是自己的成绩么？”我回答：“勇猛妈妈，若高考时很多题都见过孩子就沾光了！如是所有题都是没见过的新题型，那孩子就悲剧了！”
本次暑假，我对我的一个贵阳新高三男孩实施了理综学科过坎儿训练+学科专练。这个孩子上期末物化生三科考试成绩220分。实施了学科过坎儿训练+学科专练，开学前理综模拟卷才245分，没有达成训练结果（应该至少265以上）。说明这孩子太浮躁了太爱玩耍了。我对这个孩子严厉地批评了2次。
家长和一线老师们记住：这个训练只要认真完成都会大幅度提分，无一失败案例！
刘权坤老师电话：13513446578（唐山、微信同号），18382126683（成都）。QQ2082552627、1215467938、1641835383。身份证：610*03195811213811
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