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学习方法各部分提分功能简述
(2020-12-04 12:34:47)
一、学习理念（8种，战略性学习理念）
二、核心学习方法（2+2答题法、3+3答题法，战略性学习方法）
三、学习方法的操作流程（战术性学习方法）
1、三轮错题法
2、抗遗忘训练法
3、日常学习和抗遗忘训练、备考法
四、学科专练法及过坎儿训练法（战术性学习方法）
五、各学科学习要点（战术性学习方法）
六、抗考场恐慌训练法（战役性训练方法）
七、套卷的选择方法和标准（战术战役性方法）
对具体学习方法的功能解释：
一、学习理念（8种）
学习理念是指学生和家长（也含老师）对学习过程的认识、想法和思想。
做任何一件事情，思想先行，思想必须方向正确。学习也不例外。如果认识和思想错了，导出的方法就不可能正确，而方法所指导的行动也不可能完全正确。一切学习理念必须经得起实践的检验，即学生考试成绩是检验学习理念的唯一标准。
1、人的大脑先天性对某些知识具有排斥效应。这个排斥效应在学生们错题中是最危险的，因为你并不知道漏洞出在哪里。懂得了这点，我们就可以有效地管理大脑排斥的知识，以最大限度地管理好这些隐形漏洞知识。
2、选择题、填空题和综合性大题从独立会做到熟练度。每一类题型熟练程度所对应的时间管理。把会做的题尽可能地在考场上会做、做正确。
3、充分认识四大类错题的管理方法。错题种类：遗忘性错题、知识漏洞性和解题思路性错题、排斥性错题、恍然大悟性错题的分类管理方法。
4、知识遗忘的三个重要节点：24小时、7天、30天。艾宾浩斯遗忘曲线在学习中的简单而有计划地穿插应用。
5、“双归方法”对考生的危害。目前，全国百分百学校和老师都在运用“双归方法”，除了极个别学霸外，“双归方法”会导致学生们考试成不的理想（拉低分数）。
6、抗考场恐慌理念以及普适性训练。考场恐慌+知识点、解题思路会做而不熟练，使得每个学生都会产生大量的“会做题丢分”，这种会做题丢分有多少分？除了极个别真学霸外（高考生裸分清北。中考生省排前100名，除语文外，各科都是满分），比如一个总分在500~550分高考生（满分是750分），考场恐慌和会做而不熟练丢分少则60分以上，多的会做题丢分能达到130分以上。
能否有一种普遍适用性抗考场恐慌方法进行训练？这是每年全国数万名班主任老师和心理医生、心理咨询机构的老师们数十年来一直在研究的课题。鼓励法、减压法、深呼吸法、运动减压法、催眠法等等，都不具有普适性，且效果并不明显。
有没有一种普遍适用性抗考场恐慌训练，使得每一位经过训练的考生解除考场恐慌？这也是我研究这个问题将近10年的结果。上天眷顾我，让我找到了这种普适性抗考场恐慌方法。
考场会做题丢分量并不全是考场恐慌导致的，也有其他因素搅合在里面。
7、充分认识到开考前“通览试卷”的危害性。目前全国百分百学校和老师都主张考前通览试卷。但是没有认识这种理念的危害性。如果考前不通览试卷，该怎样做？
8、怎样从状态上判断学生每一科考完考的好不好？三种状态。以及家长何时、怎样立即出手帮助帮孩子止损？
（学习理念部分讲解大概70分钟。学习理念避免了学生们临考错步，以保障学生们能考出平时实力的最佳水平）
二、2+2答题法
这是一种各科通用的答题规则。这是构成学习方法的主要部分也是核心部分。通过这种答题规则的训练，可以把一个考生的“会做题丢分”经过一二次考试提拔出来，以达到快速大幅度提分的目的。比如，不少学生经过一二次考试（时间大概20天到2个月）可以迅速提升60~120分。也就是把平时考试的“会做题丢分”通过2+2答题法训练提拔出80%以上。这种方法的训练，具有提分（提升排名）的突然性。有低分（艺术体育生）经过2个月训练提升200多分的多个案例。
（这种方法讲解需要74~80分钟。熟练运用并坚持每天训练，可以把以往会做题丢分通过1~2次考试最大程度地提拔出来，使得考生分数大幅度上一个台阶）
三、学习方法的操作流程
1、三轮错题法。一生二，二生三，三生万物。三轮就是多遍的意思。针对不同类型的错题，分别在不同时间段内经过重复“独立、完整、快速”重做，以达到熟练和不遗忘的目的。管理不同错的方法。夯实基础。其实错题本意义并不大。这种训练方法远比错题本功能强大。坚持错题法训练，使得知识或题型从不懂到会做再到熟练化，确保考试尽可能拿分。
2、抗遗忘训练法。按照方法和计划，在平时的学习时间段有序进行抗遗忘训练。通过怎样的手段训练？减少遗忘夯实基础。每个人的三个关键的遗忘节点上丢分特别严重。经过有计划地训练，使得知识、解题思路遗忘减少到最低程度。
3、日常学习和备考方法。把一个月时间严格分为学习时间段和备考时间段。学习时间段包括听课写作、抗遗忘训练和纠错。这种计划怎样安排以及训练什么内容？备考时间段的训练数量所对应的考试提分幅度？月考、期中考、期末考、模拟考试和联考，怎样训练学习方法和备考方法？夯实基础提升排名。备考，实质上是把会做的题型和知识熟练化。考试，实质上是对会做的题型熟练化拿分，而绝不是把不会的题过度到会做。要想成绩好，必须得备考。但是备考是有规律和数量要求的。
四、学科专练法及过坎儿训练法
这种学习方法是在寒暑假期间训练的。除学霸外，一个平时得分率70~75%的学生，每一科经过训练大概能提升5~8%，有的差生能提升10~15%。差生提升空间比较大。成绩越好提升空间越小。
学科过坎儿训练法是针对差生的。中等以上学生不需要进行学科过坎儿训练。
学科过坎儿的目的是使得差生夯实基础提振信心。学科专练是每个学生夯实基础的关键训练。基础稳，才能持续提升成绩。
五、各学科学习要点
比如有个中学数学老师问我“怎样使学生们能学好数学？”每一科最简单最主要的学习要点，抓住了这些要点，你就抓住了学习的根本。怎样重复列表总结各学科的要点？比如语文：怎样精准理解字词、怎样阅读古文和现代文（议论文、说明文、科技文、小说等）并准确寻找到中心思想、怎样写作文？英语三大块：单词的记背方法、确定经典短文的三个确认方法以及熟练记背、语法和时态列表总结。数学：公式和定理的“独立、完整、快速”推导。物理化学实验的六步总结方法等。
六、抗考场恐慌训练法
在学习理念部分已经阐述过。通过实操性训练，解决所有考生考场恐慌的一种训练方法，简单实用，逆操作训练。从2018年高考开始，我的学生全部解决了考场恐慌问题。经过三年的高考中考训练操作以及平时考试的训练操作，证明这种训练方法具有普遍适用性。
恐慌性丢分对于中下等学生十分严重。通过抗恐慌性考前训练，确保每一位考生考场不恐慌，也就避免了很多丢分。
七、套卷的选择方法和标准
每一个学生成绩档次不同，套卷使用标准是一样的，但是套卷选择难度系数不同。套卷选择的省域、种类、同类套卷的备考训练和不同类套卷抗遗忘训练以及多种命题思路题型训练。套卷选择对每个学生小升初、中考和高考十分重要。夯实基础、多思路训练。认识作业、专题卷、质检卷的局限性和不提分弊端。
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