初次怀孕的女性必须学着去适应身体和心理的一连串变化，在生活的细节上需特别注意。若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎宝宝和准妈妈产生不良的影响。

    孕早期可能会有类似感冒的症状，初次怀孕的女性不必过分紧张，更不能胡乱买成药吃，因为很多药物都有可能导致胎宝宝畸形。如有感冒或其他身体不适症状，最安全的办法是去看医生，找出病因。如果准妈妈原本是好动的性格，在怀孕时，尤其是怀孕早期要“静”下来，因为一些剧烈运动可能会导致流产。

    很多生活上的细节，在平常生活中可以疏忽，但是在孕期却丝毫不能疏忽，初次怀孕的女性一定要将自己的孕期生活过得精细一些，因为任何小细节都可能对脆弱的胎宝宝产生伤害。