任何时候都不能停止自己进步的脚步，当我们停下时，就是一种自我的放弃。最近每周一次与家人去公园踏青，感觉和感想都有不同，一方面，走入了绿色之中，心情开阔起来，让自己有一种驱除了阴霾的感觉，另一方面，也让自己自觉不自觉地进行了运动，比之于平日里的那种绕着马路打圈式的运动，有了更多的自由性，也让运动变得愉快，而不至于使自己的膝盖有过多的压力与压迫感。更让人体会 到，原来我们不一定非得走到外面，去到远处的世界寻找放松的机会，其实，身边的风景就足以让我们摆脱更多的烦恼，哪怕是一个小小的山头就能在攀登之中体会到开阔与辽远，同时，你还会在不经意间体会到植物的神奇与大自然的千姿百态，让你更加热爱生活，更加愿意付出自己的努力去适应生活。当困难存在时，我们可以用平静地心态去面对。