昨天游故宫还是有点儿累，今天上午快9点才起床。全天以休息为主，也收拾房间。

下午的时候，小家伙给我发来一小段视频，是然和其他一些菁音合唱团团员一起参加2025年上海市民文化节“梦想合唱团”市民合唱大赛杨浦区初赛。

然说因为头疼，醒来得晚，收拾好自己化妆等，就没吃上午饭，所以比赛SOLO的时候没太唱出来。到了下午比赛后才吃了一个三明治。好在晚上的时候头不疼了。

后来然还给我发来两张现场的照片。一开始发来的视频非常糊，我也只是从外框上猜出哪个是然然。发来的照片就清晰多了，希望然他们合唱团能取得好成绩。

明天又要上网上课程，晚上就又重新备了备课。