今天一早起床后，头终于不疼了。这神经性偏头疼真是要命，检查也检查不出问题。然后你也不知道什么时间什么地点什么原因就开始疼。没办法挺不过去就只能吃止疼药。

其实假期的舞蹈集训是昨天开始的。但我昨天到学校全天值班，就只能从今天开始去上课了。但一早磨磨蹭蹭地收拾了一些昨天晚上没来得及做的事情，到机构还是晚了几分钟。好在老师也在复习昨天上课的内容，就赶紧到最后一排跟着一起学。好在昨天学的东西也不多，跳几遍也就基本能跟上了。但身体还是比较虚，练基本功踢完前腿之后就开始心慌了，浑身都快湿透了，就赶紧在旁边自己蹲下来休息了一会儿。

新动作也不是很多，所以基本上一次课我也就把昨天和今天两天的内容都学会了。中午就在一楼的咖啡馆里喝了咖啡吃了点儿东西休息一下，下午继续上民族舞课。下午的课是学傣族舞，也比较简单。但因为体力还是不太行，也就跳一会儿自己就休息一下。因为都是非常业余的人群，小老师就会把一个动作拆开了慢慢教。这就导致一个舞姿固定不动的时间比较长，就会很累。我一般都是等小老师把整个动作讲完连起来之后再跟着做，这样就能节省不少体力。但即便如此，最后我身上还是跟洗了澡似的全都湿透了。到最后老师给录像的时候，真是腿都软了，脑子也不灵光了，坚持着跳下来了。

第一次集训课就上完了，好在把昨天和今天的动作也都学会了。骑车回家的路上，脑子里把两节课的内容又都过了一遍，这样就能记得更牢固些。

晚上小家伙给我发来他们排练的视频。我真是好喜欢他们合唱团排练的氛围，只是看这些视频都能沉浸其中感受音乐的美。我也给然发去我今天舞蹈课的视频，然也会给我肯定和鼓励。我们母女就这样相互鼓励着，共同进步着。