17@365静心是一种修炼（2025.01.17）
(2025-01-18 12:08:59)
在网上听到一句话，大意是人是高智慧生物，因此会受到情感的影响。常言道：福无双至祸不单行。其中一个很重要的原因，就是人们遭遇不幸时，会难以控制自己的情感情绪，从而不同程度地失去理智。当理智被情感情绪控制的时候，人就会大概率无法做出正确判断或者失去独自做出判断的能力。这个时候，另外的不幸也就随之而来了。
然而，知易行难。感知和控制自己的情绪情感需要不断地练习和强化。这其中也包括通过正确的途径疏导和倾泻。而这种修炼又是一个非常漫长的、渐进的过程。因此，在教育中，无论是家庭教育还是学校教育，无论是正规教育还是非正规教育，能够长期坚持做心智训练和培育的都不常见。相比于更容易做出判断和评定的智育、体育、劳动教育来说，德育和美育更难、更复杂、周期更长。
相比较而言，在德育和美育方面，无论是从教育对象来说，还是从教育内容、形式、便利度、责任等方面来说，家庭教育之于学校教育、正规教育之于非正规教育都更具有优势。比如在家庭教育中，家长对于自己的孩子，更便于因材施教，当然前提是家长有这方面的认知和能力。对于自己的孩子，通过生活中的长期观察，可以有更深切和准确的认知，在建立良好的亲子关系上，就更有利于进行德育和美育。同时，如果家长可以避免短视，就更有耐心和时间进行孩子的心智培育，可以及时发现和对孩子不良情绪进行疏导和释放，也可以有意识陪伴子女克服心智困难，共同面对和控制不良情绪，进行长时间情绪情感管理。
对于正规教育来说，国家培养全面发展的“成人”教育方针和教育目标，就使得学校，至少公立学校必须五育并重。全国教育大会中也强调，要培养具有教育家精神的教师。具有教育家精神，就不是教书匠，就不是单纯的以功利目的为导向的教育教学，而是要以更长远的“成人”为目的。这里就要求教育工作者，尤其是公立正规教育中的教育者，必先以人的心智培养为基础和核心开展教育活动。
但无论是那种教育，真正能够实现上述教育目标都是一个漫长而曲折的过程。对于家长而言，如果能够意识到心智培养的重要性，那就先从我们自己做起，磨炼自己的心智，慢慢学会放弃短视和功利心，再陪伴孩子成长，培养孩子能够控制情绪情感的能力，做自己情绪情感的主人。我们要成为孩子们能够勇敢面对人生迷茫，战胜困难，获得幸福的底气和坚实后盾。
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