第一次切实感受到抑郁症的存在是在高二。我们高二分了文理科，我在文科班。那时候其实并不知道这种病叫什么，只是突然有一天，我的一个分到理科班的朋友在我们正在上课的时候，忽然出现在教室门口，然后用手示意我出去。我当时一脸懵，然后报告老师后就出了教室看看是什么情况。但我出去之后，我的朋友只是和我笑，我问什么她都不说。
后来我们才知道这个同学生病了，但具体的情况并不清楚。这是一个非常漂亮的女生，我们在高一是一个班的。她平时的学习算中等，再后来，隐隐约约听说，是家里要求比较严格。当然，具体是什么原因让我的朋友生病了，大家讳莫如深，我就不得而知了。但总是感到有些心疼，那么好的一个女孩子，怎么就病了呢！
上大学后，有一次假期回家，就听说了我家邻居，从小玩儿到大的发小病了。那是一个重组家庭，但我一直到我的玩伴生病了才知道原来她家还有一个同父异母的哥哥。发小比我小一岁，文文静静的，学习一般，但那个年代，虽然我们家住的是老爸单位的家属楼，楼里老爸的同事都是告知，但好像在孩子学习上的比较也不是非常严重。我的这个发小据说是有一次放学回家的路上遇到了“坏人”，然后就精神出问题了。
但那时候依然不知道这就是抑郁症，身边的病例也极少，大家还是觉得那都是因为当事人遭受到了无法承受的压力和生活变故，才会生病，都不觉得一般的人会得这种病。
再次遇到这种病例，是我上研二的时候。一个能歌善舞，学校舞蹈团的小孩儿忽然就生病了。这个孩子本科毕业后就考上了研究生，有一次回母校，正好看到这个孩子坐在一个同学自行车后座上，边笑着边和我打招呼。可是我总觉得这孩子笑得不正常。后来才知道，当时她抑郁症发作了，同学赶紧骑车带她去校医院就诊。当时这个孩子确实是想笑着和我打招呼，可是一边笑，一边控制不住地流眼泪。这个孩子我不是特别熟，只是在她本科的时候，看她跟随学校大学生舞蹈团参加过一次演出。我也不知道这样的一个孩子为什么就出现了精神问题。
就是这个时候，我才真正知道了这种病就是抑郁症。而且也知道了，得抑郁症的人，也并不一定都是郁郁寡欢的，有的人在外人开来还非常开朗活泼。同事和我说过另一个学生的故事，每次看到她都是非常阳光有说有笑的，但突然就有一天从高处径直跳下去了，什么都没留下，也没人知道为什么。
后来，这样的事情听得越来越多了。家里有亲戚出现了问题，老年了得了抑郁症。也有身边的学生出现了问题。有一段时间，在我们研究生复试的时候，还都特别加入了关于心理的测试，就怕学生出现心理问题。但依然还是不断有病例出现。
在我的生活中最艰难的那段日子，我渐渐觉得自己的心理也出现了一些不好的迹象。所以在最后我痛下决心，结束了一段情感纠葛，算是把自己从深渊边缘拉了回来。有一天和同事聊天儿，她问我经历了这么多困难，有没有心理崩溃的时候。我想了想，还是有的，但好在自己都能够及时调整，没有让自己滑入深渊。也庆幸自己能够下定决心，及时止损，没有对自己对亲人造成伤害。
现在，抑郁症已经被大多数人知道了，但好像并没有什么好的办法能够进行救治。通常来说，治疗抑郁症的药物对于身体都会产生不太好的影响。而通常得抑郁症的人，都还是心思敏感细腻、不甘人后的人。能够引起抑郁症的诱因很多，个体差异也很大，这就使得抑郁症的治疗更加复杂困难。
我自己对于抑郁症，依然了解得很少。但既然是一种病，不幸染病的人，就一定是痛苦的。只能希望大家多注意自己的心理健康，在平常的生活中对自己的心理变化能够及时有所察觉，然后进行积极有效的调整，不让事态进一步恶化。也希望他们身边的亲人、朋友能够及时施以援手，多陪伴多理解。还希望随着科学的进步，人们能够早日找到治疗抑郁症的有效措施，让抑郁症患者都能得到及时医治，恢复健康。
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