老陕以前说过挥杆的最佳状态可能是一种扶在侧面的感觉。 就是说球杆进入下杆通道slot的时候不是在你的前面或后面，而是在侧面，这种时候无阻滞且最省力，只要扶住轻轻一推就可以了。 

那天在媳妇的文章里看见加缪Camus的这句段话, 拿来形容这种击球状态, 挺合适。

Don't walk behind me; I may not lead. Don't walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend.               

扶是基于身体旋转的感觉，只有转动充分了，杆子才能在侧面，才能扶住。下杆要由胯部启动，但仅此而已，身体的转动一定要跟上，否则肩部落后的结果就是杆头从外面摔进来的局面。这种身体转动的意识好像对长杆的帮助更大一些。很喜欢侯根在五堂课里的说法，下杆不要保留，全力通过就好了.