春天终于来了，小郁的总结启发老陕也应该归纳一下自己的挥杆。冬天来临前打到75杆，上周末下场打83杆，老陕当前的差点大约在11。所以目前的挥杆远不是自己满意的状态，只能说是现在修正进行时，仅供大家参考。

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按照TGM的划分，老陕可以说是上杆用右侧推型法，下杆用左侧拉型法，顺序上是后进先出(Last in first out)堆栈原则。

握杆：握杆特别轻，教练说要轻到他能从俺的手里抽走球杆。用重叠式握杆，左右手均中性12点。将球杆平举，先检查杆面，要垂直向上。右手食指勾住杆，右手掌包住左拇指，象热狗面包。左臂压在左胸上，这样握杆时身体向右侧倾。两肘部对应跨部，双脚站位时外翻10度，这样方便转肩加载。

上杆：右手平行拉动球杆，以右臂和肩的交汇处为轴心向后转。肩部和跨部先不动，直到都被带动。左手腕只有上下的自由度(Cocking)，右手腕只有前后的自由度(Hinge,Dorsiflexion)。右手腕的Hinge从8点钟方向慢慢开始，直到肩膀转过来，胯部被动拉转，转幅一定小于肩部转幅。膝盖部位被拉动，重心转至右大腿内侧。右手碗只能向后Hinge，左臂（PA#4加载）和左手腕被动拉动（PA#2加载），自然平（PA#3加载），这种上杆应该不会Overswing, 因为手腕不会垮掉。上杆的轨迹由右臂决定（PA#1加载）。上杆是臂->肩->胯->膝。

下杆：过渡膝盖开始归位，向下挥（甚至感觉向后挥），低轨道和重心向左移都靠它实现。身体尽量旋转（这点及其重要），只有这样手腕才不会滞后于球杆。对PP#3的感应只在下杆的前半段有，在击球时没感觉。这点我还在想是否应该改变。各种说法都有（Fred Couples在击球后右手是松开的）。

随挥：和上杆对称的感觉，以左臂和肩的交汇处为轴心向上挥。下杆是膝->胯->肩->臂。

希望自己能在春天进步高球，也希望老虎在下周的大师赛再创辉煌！