辞旧迎新元旦到，

雪花飘飘山河娇。

千重柳浪惊莺梦，

三遍鸡声破曙光。

“元”有初始之意；“旦”指天明之时。2016年12月31日-2017年1月2日，在这一元复始，万象更新的日子，德慧人家开启三天辟谷闭关班，带你去除尘秽，涤荡身心，迎接丰盛光明的新一年。

三天时间，聆听印盛法师的开示，打通你的“七窍六脉”，连接上欢喜的能量，为一整年带来好运气；听刘宏毅老师讲辟谷、《论语》，正心正意，调整身心，迎接光明；接受王红校长的慈悲“棒喝”，唤醒本自具足的柔软力量。

辟谷：是通过真一元气（也叫真火）炼化人体内的病气及过剩的五谷杂食之浊气，并通过各种途径将之排出体外，可以使身体得到彻底的清理及修复，祛病延年；并且在辟谷期间，人通过功法的习练，存想、守一，专注于自身，自然的达到身静、心静、意静的修身养性之态，从而挖掘了人的生命潜能、提高了人的生命质量。

闭关：通过收慑心神，全神贯注，心境平和，对自己身心进行一次全面清理，直接往内体悟自身的实相，使身体和心智力量复苏，超越自我，回归于生命的中心，回归爱和觉性的源头。

印盛法师
每个人身体都有声音，而每一种声音都与心性有着关联。

新年第一天，本焕长老座下弟子印盛法师以音声法门，带你给自己做一次“全身扫描”，检查身心运转的状况。同时在声音里觉照，在声音里入道，在声音里明了未来的方向。

刘宏毅老师
著名学者刘宏毅博士辟谷经验分享，指导大家清理脏腑、调适身心；

开讲儒家经典《大学》《论语》，修身齐家，克己复礼，正心正意，天下归仁。

王红校长
王红校长带来“柔软的修行”课程，在品水、听音、绘画、准提咒共修中，让你被唤醒、被分解、被重组、被润泽、被蜕变，重新感受生命的真实与美好。

我们在这里等你，你在哪里？

【课程报名】
时间：2016年12月31日-2017年1月2日（下午4点结营）
费用：4800元（含学费、资料费、禅修服）
名额：限30人
地点：北京·德慧人家（报名后另告）
报名咨询：
手机 13810045443
微信 dehuirenjia

注：缴费后，由于个人原因不能参加课程，务请在开课前一周告知女子德慧大学堂。所缴课费，可转给他人或保留到下次课程；若要求退费，则需扣除20%（必须在开课前一周前申请，逾期不再接受退款申请）。

【温馨提示】
1、请着宽松柔软衣裤，带棉拖鞋。
2、全然放松，敞开心门，带着接受、尊重的心，允许内心自然呈现流露。
3、整个过程，请将手机关闭或静音，不在课堂上接听电话影响整个会场能量频率。
4、除课堂和老师互动、学员交流以外整个闭关过程实行禁语。
5、为了爱护地球，响应低碳生活，请自备有盖的水杯，以便喝水安全。
6、敬请全程体验。

【适益人群】
· 精准需要提高自己生活品质、生命动力人士

· 心理学爱好者、心理咨询师、心理治疗师、医生

· 希望整合能量、让事业和人生更和谐成功的人士

· 希望深度疗愈自己多年的困扰，重新走向幸福的人士

· 希望探索内在智慧、提升觉知力、洞见力的高端意识品质人士

· 一直被抑郁、强迫、恐惧、爱钻牛角尖等心理困扰纠缠的人士

【不适宜辟谷人群】
1、有心血管疾病；2、胃溃疡病患者；3、严重糖尿病患者；4、急症患者；5、患有精神疾患；6、癌症患者；7、孕产妇、哺乳期妇女。

【学员分享】

学员1：五天辟谷期间除了喝水，每天吃了一小瓣蒸苹果，今天早上开始喝小米粥。体重去之前是95斤，昨晚上秤勉强88斤。看来辟谷禁忌之一“成年人体重不足100斤”需要改写啦。没有大家的陪伴和支持，我也做不到成功辟谷。感恩姐妹们！

学员2：嗯，我轻了10斤！我男朋友看到我时简直瞠目结舌…今早6点半醒来，就是神！清！气！爽！要是以前9点半起床也不会有这个感觉。而且、刚跟父母分享了我的见闻，他们都说太好了，这样的经历太珍贵了！

学员3:辟弃喧嚣隐大承，谷断肠空精气神，养之肉身何堪多，生行道义乃大仁。

学员4：此次以为是来学辟谷的基本常识的，没想到，课开之时就辟谷开始了。刘宏毅老师的辟谷和"阳明心学"令人清心飘骨, 意趣荡然.....习惯于“一顿不吃就饿得慌”的自己竟全然忘了饥饿。

心和本心，道理虽懂，仍然需用"知行合一" 来见知。在这里也再次领会到"佛为心，儒为表，道为骨"的深心用意。它诠释出了"知行合一"的最高境界，更有着修行人的"高高山上立，深深海底行" 的大乘慈悲和菩萨情怀。

学员5：感恩结缘德慧大学堂！每当我都是满心欢喜和宁静，而这一次我却是怀着忐忑的心走进元旦辟谷禅修营的。

说来有些幼稚好笑，我担心不食对身体到底是好是坏。但在三位导师的精心引导，三天的辟谷禅修转眼即过，这不单是身体的修炼，更是一次心灵的历程。我的心从未被这样触动过，回想自己的过去，心里有的只是惭愧和感恩，而心却是如此的温暖明亮和喜悦……

感恩大学堂的这次辟谷禅修课程，感恩校长和各位师长，感恩各位同修和助修。

学员6：这次能和三个孩子在北京德慧度过这样一个难忘的清明，是我意想不到的。有两个女儿的邀请，又有小儿子的陪同，我想，经常听女儿说德慧怎么好，每个上完课的人变化都很大，校长也很厉害……眼见为实，那就当作旅游走一趟吧。

辟谷的当天第一次看见校长，就觉得她和蔼可亲，让人不由自主地想亲近。与她聊天，她的微笑，她的赞美，都那么让人舒服。

来之前我是不准备辟谷的，一是因为年纪大怕吃不消，二是以前只听说人只有修到一定程度，身体自然不想吃东西才辟谷的。但听了刘宏毅老师对辟谷的讲解，我想那我也试试吧，何况现在有校长、老师在身边，又有孩子的鼓励。

在接下来的时间里，除了早餐喝半碗小米粥外，其他时间只喝少量的水，跟其他学员一起做操、打太极、听音……三天下来身体不仅不感虚弱，反而还有一种轻松感。

辟谷课程结束之后，我感觉多年压在心上的石头被搬走了，整个人都轻松了，与孩子之间的关系也越来越融洽，以前不会对孩子说的表扬的话，不会做拥抱、抚摸的动作，如今做起来却是那么自然。

谢谢校长让我再一次当了一回学生，让我的心得到了解放，让我发现生活可以如此美好。