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妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

(2015-04-22 08:42:23)
标签:

美食

海鲜

分类: 大爱海鲜菜
妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

新浪美食年赛的奖品,感谢新浪,感谢禾然有机

妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

这是暖风和煦的春天

各种绿色蔬菜让人喜爱

正是生发的季节

小香葱无论是点缀菜色还是生吃

在我们的餐桌上都功不可没

青翠鲜嫩

和它搭档的该是当季的海鲜——短蛸

短蛸就是小型的章鱼,又名八带

短腿的八带,口感好非常鲜美

春季渔期不可错过

 

爱吃海鲜的我

正好减肥期戒掉肉食

全部用海鲜来补充能量了

这个怪物如果生活在陆地

我估计做饭的主妇们会晕倒一片

是有些吓人

因为爱吃的缘故

我竟然什么都不惧了……

 

八带要想做得好吃

有几个烹饪要点应该注意

让我来告诉你小妙招

保准你吃上脆生生的一口鲜

..................................................................................................

 

小妙招:

1、  挑选:短腿八带口感脆嫩鲜美,记得要短腿,不要长腿

2、  下锅的时机:不要等水滚开再下八带,容易火大烫皮了,八九成开即可

3、  放入盐和醋,除了增加底味,醋能使汆烫的八带脆爽美味

4、  汆烫的时间要掌握好,其实变色打卷即可,但是八带的头部容易不熟,所以,以头部成熟为准,头

   变硬即刻捞出,不可煮的时间过长,否则会失掉口感

5、  亦可以用筷子夹着八带将头部浸入水中,头部变硬后再投入锅中,这样保证头部和腿成熟度一致

6、  烫好的八带捞出后尽快散热,也就是投入纯净凉水中,这样可以使八带保持脆爽的口感

只要注意以上方法的操作,肯定能让恁吃上口感满意鲜美无敌的葱拌八带!

 

妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

葱拌八带

材料:八带6只、小香葱数根、料酒1勺、姜片3-4片、醋1勺、盐少许、

      禾然有机酱油1勺、味极鲜1勺、香油1小勺、

鸡精少许、糖少许、醋1

做法1、准备好新鲜八带

2、将小葱清洗干净,八带清洗干净备用

3、锅中放水,放入姜片和料酒,烧至8成热,加入醋

4、放入八带,煮至微开,八带变色腿打卷,头部硬挺,即刻捞出,投入纯净水中拔凉

5、将八带沥干水分

6、改刀,切掉头部,挤出口器,将腿切开

7、将小香葱切5厘米左右的段

8、放入禾然有机酱油、味极鲜、香油、鸡精、糖、醋拌匀即可

 


妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

妙招让你吃上脆生生的一口鲜——小葱拌八带(晒奖篇二)

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