每个人都会在自己的卧室待个5—7小时，可你觉得灯光是否足够舒适呢？了解过卧室的色温是否合适吗？其实，光源的色温会直接影响环境带给人的感觉，如何正确地给卧室的光源（包括LED筒灯、吊灯等）配色温，确实会真切地影响休息效果，因此还是很有讲究的，在此来深入了解一下。

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 LED筒灯、吊灯、灯带等卧室灯具都可以用2500K的色温。

INFOR灯具（吊灯）型号8113-6-2，黑钻系列LED筒灯

从专业的角度来说，卧室属于个人私密空间类，适宜用到的色温阈值为：

卧室：2500k-2700K左右

卧室是一家人的活动核心及待客的地方。建议卧室采用低色温的光源（2500k-2700K左右），这有助于打造温馨的气氛。

需注意的是，对于卧室用到的灯具种类并不单一，所以在色温方面应该统一，看起来才能协调。比如，如果卧室里的LED筒灯用的是2500k的暖色温，那么吊灯、灯带、台灯尽量也选择2500k-2700k范围内的暖色温，视觉上才不会有违和感。

为何给卧室选暖色温？

卧室是一个讲究温馨感的地方，倘若选用冷色温或正白光色温，就很容易会带给你一股寒意。尤其在寒冬季节，采用色温偏高的光源，很容易让人感觉“白森森”的，不够放松。

而倘若把光源换成（2500K——2700K左右）的暖色温，就会感觉舒适度提升了不少，光色偏橙，又暖又舒服，有种令人身心放松的感觉，也变得更温馨了。

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图源：装修123

从科学的角度来说，不同的色温对人的情绪确实有一定影响，暖色会让人安逸，冷色会让人思维清晰；而受到抑郁症困扰的人不宜在4000K以上环境中久待；倘若长期在卧室使用6500K以上的色温，则有可能造成人眼视网膜的黄斑病变。因此，综合考虑，在给家居的卧室区域选择光源的色温时，还是选用2500K—2700K左右的低色温（暖白光）更合适。

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 卧室色温选择

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所以说，色温的选择要与室内的功能相匹配。正确使用色温，不仅可以大大提升室内装潢效果，对人体健康来说更是大有裨益。大家懂得为卧室挑选LED筒灯等灯具的色温了吗？

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