辟谷越来越广泛地被人知晓，因为辟谷是一种绿色健康的养生方式。然而虽然辟谷是一种不错的养生保健和减肥方法，但仍有许多人不适宜做辟谷，因此苏鹤辟谷养生建议：想辟谷的人必须在专业人士的指导下进行辟谷，防止私自辟谷过程中出现意外。
　　那么不适合辟谷的人群有哪些呢？苏鹤辟谷养生为您列出8种不适合做辟谷的人群，您根据列出的人群对照一下，看看自己是否适合辟谷。
　　1、年龄大，体质弱人不能辟谷。
　　2、产妇，哺乳期的妇女不适宜辟谷。
　　3、成长期的青少年不适宜辟谷。
　　4、成人体重只有30公斤的不适宜辟谷。
　　5、患有严重的心脏病人不适合辟谷。
　　6、经常吐血的人不适宜辟谷。
　　7、长期用胰岛素，肾上腺素，或者心，肾气管凝滞，肺结核中到晚期的病人不适宜辟谷。
　　8、有严重外伤的人不适宜辟谷。