冰镇梅子露_小阳台的春天

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冰镇梅子露

(2018-07-17 08:55:52)

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分类：美食（饮品，茶）

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炎炎夏日来杯冰镇的梅子露，不但解渴而且好喝。今年梅子上市的时候，买了很多梅子，泡了梅子酒，腌了咸梅干和梅子露。每年看见女儿做梅子露，心想下次我也做，可是梅子是有季节性的水果，过了就要再等一年，今年早早的想好一定要做一回梅子露。

腌梅子露没有技巧，只要将梅子洗干净晾干后，去黑色的小蒂，一层冰糖一层梅子放在密封罐就可以了，一个月以后就能喝了。

一份梅子露加4倍的苏打水或冰块稀释，夏天就是最好的保健饮品。梅子是强碱性水果，与酸性食物搭配可以改善人体的酸性值，达到健康养生的目的。

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酷暑难耐的夏日有这样一杯冰镇的梅子露和一本喜欢的书籍陪伴，一定不会觉得热。

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牛牛对梅子露不屑一顾的样子。

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很好喝的梅子露明年还要做

梅果其中含有丰富的苏氨酸等8种氨基酸和黄酮等极有利于人体蛋白质构成与代谢功能的正常进行，可防止心血管疾病的产生，因此被誉为保健水果。

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