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健康长寿的关键因素
(2022-08-27 16:23:43)
标签:
文化
健康教育专家洪昭光认为,人要活到一百岁,心理平衡的作用占50%以上,合理膳食占25%,其它占25%。所以,心理健康是健康长寿的关键因素。
达尔文说:“能够生存下来的物种,并不是那些最强壮的,也不是那些最聪明的,而是那些对变化作出快速反应的。”所以人要善于适应各种变化的环境。
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