塑身, 不只是減磅, 是應該減去脂肪！瘦身有理，但要用得其所。否則，事半功倍。 香港醫學抗衰老中心的醫學團體的2S療程專為想瘦身的女士而研發。

2S就是Slim + Shape的意思！

Slim補身食療(透過進食世界一級的營養補充劑達致體內脂肪自我燃燒)、Shape科技瘦身(利用瘦身儀器使身體線條再造)。

SLIM體內脂肪自我燃燒

脂肪是身體的後備能源，在需要時會被身體燃燒以提供能量。 脂肪, 是可以自我燃燒的! 脂肪積聚除了由於吃得多、消耗少以致身體攝入過多能量外，不良的飲食習慣和生活限制亦是重要原因之一，導致身體的自我燃燒機能受到破壞。即使如何控制飲食，脂肪依然愈積愈多。

要徹底減走脂肪，香港醫學抗衰老中心的Lipo-Break專業顧問團隊為你找出致胖原因，針對各種肥胖成因，cGMP、世界醫藥级營養補充劑iFormul/Iformula的塑身系列修復身體自我燒脂機能，火速燒脂。

SHAPE科技瘦身

身體線條再造科技

縮小溶化脂肪細胞 收緊身體皮膚

透過真空負壓吸力進行抽吸、放鬆、點壓的動作，然後利用940nm紅外光有效地縮小脂肪細胞，再配合滾輪按摩溶化深層脂肪，暢通淋巴，排除毒素，消除水腫。最後利用10MHz射頻收緊及提升減肥後的皮膚，擊退橙皮紋，誘人曲線、嫩滑肌膚，呈現眼前。

2006年，為了能夠接拍《肥田喜事》，香港TVB女藝人胡杏兒在三個月內足足增肥了21公斤，體重超過75公斤。有傳聞說，胡杏兒拍完《肥田喜事》後就瘋狂減肥，以至於得了厭食症。

胡杏兒告訴記者，演員是很辛苦的一份職業，經常需要能像充氣人那樣隨意掌控體重，“幸虧有高人指點，才能讓我能夠這麼快速地“餓”出曲線。”她認為對普通人而言，減肥要適度，“能吃是福，只要不影響健康就應該開開心心地吃，瘦身也是為了更好的吃。”

以下是胡杏兒提供的健康減肥食譜：

第一周

早餐：1只番茄＋100g白灼生菜＋麥片1碗＋無糖的飲品

午餐：1只番茄＋1隻白灼蛋白或80g白灼魚肉/雞肉＋水或無糖的飲品

晚餐：1只番茄＋100g白灼黃瓜＋水

第二週

早餐：減去麥片

午餐：減去番茄

晚餐：同第一周

同場加映，辣媽餐單

李嘉欣懷孕時，其“肥胎不肥人”的懷孕餐單曾引來眾多媒體報導，待其產子後，最新一期的《忽然一周》則通過知情者公開了大美人的產後速瘦秘方。
李嘉欣生完頭兩天吃稀粥，第三天已經吩咐工人買車厘子，燉去皮雞肉和煮西蘭花牛肉給她吃。因為雞肉很補，但比豬肉少脂肪，而牛肉可以補鐵質，車厘子除了補血糖分又不高，產後瘦身最好。
其實李嘉欣有試過餵人奶，不過奶不多，所以李嘉欣媽媽也有煲魚湯給她喝；李嘉欣還買了日本名牌固力果奶粉給baby喝。
這份流傳出來的李嘉欣產後瘦身餐單，也獲香港婦產科醫生靳嘉仁的讚許，他表示食材健康、對產婦有益並有助瘦身。
李嘉欣瘦身餐單

●燉雞肉：雞肉蛋白質多，但脂肪比豬肉少，去皮後脂肪更少。

●魚湯：其蛋白質易被產婦吸收，清淡少脂肪，易上奶，食用分量多些亦可。

●西蘭花牛肉：補充產後鐵質大量流失。

●車厘子：含礦物質和抗氧化元素，補血；糖分及碳水化合物都少，是瘦身之選。

楊思琦瘦身餐單

● 蘋果

● 火龍果

● 米粉+蛋腿

● 薑醋

● 冬蟲草鹿茸湯

www.medi-antiaging.com.hk

資料來源 http://eladies.sina.com.cn/zc/2008/0319/0950676393.shtml