40歲女人如何保養才能擊退衰老重現青春

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40歲是女人一生的一個重要關口。與二三十歲的女人相比,40歲的女人生活更忙碌,精神壓力也更大。因為40歲的女人往往要同時扮演女兒、妻子、母親三個重要角色。而女人到了40歲,身體各方面都開始衰老,皺紋悄然而至,身材也開始變形走樣,再也見不到往日老公欣賞的目光,也很難再收到別人的讚美。對於這些,女人不能坐視不理,應該積極行動起來,精心保養,留住青春,留住美麗!
嬌嫩的好肌膚,誰都想要擁有,不過,不作出一些努力,美麗也不會自動找上門的。女性從40歲開始,肌膚衰老的跡象開始逐漸在臉上出現。你會在一些“脆弱”的地方找到皺紋的痕跡:頸側、唇邊、眼角及前額等等。皮膚不再像昔日那般柔滑細緻,雖不至於粗糙,但你能覺察到臉上的膚色開始不均勻。不僅如此,你臉上的毛孔開始變得明顯、粗大,角質層很易積聚在表皮上,而皮膚專家也發現40歲女性的肌膚很易長暗瘡。
還有一點不可不提,在20歲時肌膚所受到的紫外線傷害,有90%會在40歲才出現,所以你會發現,就算你很少曬太陽,雀斑也會不斷出現及加深,所以要立即採取補救行動。那麼40歲女人應該注意些什麼,如何保養才能令肌膚重現嬌嫩呢?
注意保濕
幾乎每個40歲女人都想擁有嬰兒般光滑細膩、潤澤、富有彈性的肌膚,這與充裕的水分密不可分。嬰兒皮膚的含水量為25%左右,成年女性特別是都市女性的皮膚含水量只有15%,甚至更低。皮膚含水量的大幅下降直接導致出現皮膚的乾燥、發黃、發暗、無光澤、鬆弛、皺紋等衰老現象。
應對皮膚缺水問題,最簡單的辦法就是補水。我們可以使用一些保養品來為肌膚增水、鎖水。
除了保養品外,到醫學抗衰老中心注射RESTYLANE透明質酸VITAL保濕針算是現時最快速補水既方法之一。
Restylane 是水晶狀透明凝膠,微量注射到皮膚中(部分護理方式只需注射到皮下),即可讓您的臉部肌膚回復豐盈飽滿和修復肌膚結構。Restylane採用的透明質酸與人體內的天然透明質酸十分相似。注射Restylane透明質酸採用的是非動物性透明質酸,因此進行美顏療程前無需進行皮膚測試,而引起過敏反應的機率亦極低。
RESTYLANE透明質酸VITAL
美顏護理的優點
Restylane美顏針的功效持久,但卻並非永久,因此您可自由選擇是否想保持美顏護理效果。一次
Restylane 護理的療效一般能維持 6至12 個月;根據最新的臨床研究顯示,只需於12個月內覆診一次,讓醫生根據當時情況進行第二次注射,功效便可持續長達 18
個月。若要維持唇部護理效果,一般需在 6
個月內進行一次覆診。
擁有年輕靚麗的皮膚,飲食習慣也至關重要。富含膠原蛋白質的食物能保持皮膚的彈性和水分,應該多吃。因為膠原蛋白是肌膚中的主要成分,占肌膚細胞中蛋白質含量的70%以上。膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤,含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。午餐的時候,多吃這些食品,既可以補充營養,又可以攝取滋養皮膚的成分,一舉兩得。
不過,其實都幾難為女人,又要減肥,又要補充膠原蛋白,豬皮、豬手都系一些高脂肪的食物,而且食用既膠原蛋白其實唔會好聰明咁將佢地谷上去你想去既地方,例如面部。
何不考慮利用儀器刺激自身的膠原蛋白再生?
香港醫學抗衰老中心的T28全效激活膠原自生療程以每秒30,000次震動,深度溶解老化角質,毛孔瞬間收細,白滑肌膚立即呈現;,膠原自我激活增長!肌膚緊緻細膩。另外,T28膠原重組緊緻提升療程獨有「Zero-P Energy」專業物理基因修復科技結合能量技術,配合高效能5MHz射頻,使肌膚真皮層及皮下組織受熱,令膠原蛋白收緊之餘,修復骨膠原基因,療程效果可更持久。 療程後使骨膠原重組增生,撫平皺紋,收細毛孔,提升面形輪廓,肌膚恢復彈性緊緻
連美容blogger 藍玲都讚好!
睇下before/after對比.......真係收緊咗架!!仲有全面提升嘅效果!!
好似打左dysport令到全面收緊咁啊!
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文章來自: 女人世界(www.4738.com) 原文: