（就是答案）；叹息是一种不好的习惯，它会涣散原本就不坚强的信念。需要为自己点一盏心灯，那盏心灯就是永远也不放弃希望，这也是人生的一场必修课，当你下定决心面对烦恼的时候，生命也会给你提供无限的能量，这就是答案。