第一重，是和解。与自己和解，与这个世界和解，人才能得到真正的自由。人生之所以需要自渡，让人生受困的主要内容就冲突，人与自己的冲突，人与世界的冲突，身体与心灵的冲突，理想与现实的冲突；

         第二重，是重归干净和纯粹，就是归真，是从源头上去清除一切引发冲突的根源。干净与纯粹，既没有什么东西，值得去与别人争，也没有什么东西，值得与自己去争。万物无争，宇宙无争，干净、纯粹、自然而然地存在，并享受这样的存在。这，正是归真；

        第三重，是创造。是持续的成长和更新，创造出一个全新的生命。

         一切的创造都用于探索，探索这个世界，探索自己的生命；一切因探索而得来的体验又再用于创造，生命在这样的循环往复中不断地成长和更新。

        万物生长，这是自渡的最高境界。