正在学习播音主持专业和想要学号播音主持专业的同学注意啦，在播音主持专业的学习中，气息的练习，口腔的控制力都十分重要，以下是益考小编为热爱播音主持专业或是正在参加播音主持专业培训的同学整理了播音主持专业气息训练、口腔控制和绕口令练习的文章，只要坚持练习，学好播音主持专业不是什么难事哦~
    气泡音：闭口和张口共30秒。
    轻度哼鸣：20秒。
    膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。
    慢吸慢呼：2次，20秒。
    慢吸快呼：2次，10秒。
    快吸慢呼：4次，2分钟。
    “si” ——音：20秒、30秒各2次.
    “yi” ——音：20秒、30秒各2次。
    “yu” ——音：20秒、30秒各2次。
    搓脸：10秒。
    转颈：10次，10秒。
    松下巴：10秒。
    提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
    咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
    半打哈欠：5次，10秒。
    撮唇：10次，20秒。
    合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。
    转唇：8×8拍，30秒。
    双唇裹响：30次，30秒。
    弹唇：30秒。
    b本音：60次，30秒。
    ba→ba→ba→ba„„：30秒。
    bo→bo→bo→bo„„：30秒。
    顶腮：30次，30秒。
    刮舌：20次，20秒。
    伸卷舌：10次，30秒。
    立舌：10次，10秒。
    转舌：8×8拍，30秒。
    弹舌：30秒。
    d本音：60次，30秒。
    da→da→da→da„„：60次，30秒。
    de→de→de→de„„：60次，30秒。
    g本音：60次，30秒。
    ga→ga→ga→ga„„：60次，30秒。
    ge→ge→ge→ge„„：60次，30秒。

 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321。争取一口气数完。
    12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321。争取一口气数完。
    12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→10987654321。 争取一口气数完。
    组 合：12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321（换 气）12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321
    （换 气）12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→10987654321。
    123→223→323→423→523→623→723→823→923→1023→923→823→723→623→523→423→323→223→123。争取一口气数完。
    1234→2234→3234→4234→5234→6234→7234→8234→9234→10234→9234→8234→7234→6234→5234→4234→3234→2234→1234。争取一口气数完。
    12345→22345→32345→42345→52345→62345→72345→82345→92345→102345→92345→82345→72345→62345→52345→42345→32345→22345→12345。争取一口气数完。
    123456→223456→323456→423456→523456→623456→723456→823456→923456→823456→723456→623456→523456→423456→323456→223456→123456。争取一口气数完。
    1234567→2234567→3234567→4234567→5234567→6234567→7234567→8234567→9234567→8234567→7234567→623456→5234567→4234567→3234567→2234567→1234567。 争取一口气数完。
    12345678→22345678→32345678→42345678→52345678→62345678→72345678→82345678→92345678→82345678→72345678→62345678→52345678→42345678→32345678→22345678→12345678。 争取一口气数完。
    123456789→223456789→323456789→423456789→523456789→623456789→723456789→823456789→723456789→623456789→523456789→423456789→323456789→223456789→123456789。 争取一口气数完。
    12345678910→22345678910→32345678910→42345678910→52345678910→62345678910→72345678910→82345678910→72345678910→62345678910→52345678910→42345678910→32345678910→22345678910→12345678910。 争取一口气数完。
    123→321→1234567→765→567→7654321。争取一口气连数五个回合。
    1234→4321→1234567→7654→4567→7654321。争取一口气连数四个回合。
    12345→54321→1234567→76543→34567→7654321。争取一口气连数三个回合。
    123456→654321→1234567→765432→234567→7654321。争取一口气连数两个回合。
    组 合：123→321→1234567→765→567→7654321→1234→4321→1234567→7654→4567→7654321→12345→54321→1234567→76543→34567→7654321→123456→654321→1234567→765432→234567→7654321。 争取一口气数完。
    金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦：一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，„„。争取一口气至少能数二十四个葫芦。
    出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。这是一个绕口令，一口气数完才算好。
    出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，红的多，青的少，拿起竹竿打红枣儿：一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，„„。争取一口气能数20至30个枣儿。
    广场上面数红旗，看你能数多少面旗：一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，„„。争取一口气能数20至30面旗。
    利用非送气塞音声母b、d、g与元音a结合成的音节做声调绕音训练：
    bā→bá→bǎ→bà→bá→bǎ→bà→bā→bǎ→bà→bā→bá→bà→bā→bá→b→bà→bǎ→bá→bā→bǎ→bá→bā→bà→bá→bā→bà→bǎ→bā→bà→bǎ→bá
    dā→dá→dǎ→dà→dá→dǎ→dà→dā→dǎ→dà→dā→dá→dà→dā→dá→dǎ→dà→dǎ→dá→dā→dǎ→dá→dā→dà→dá→dā→dà→dǎ→dā→dà→dǎ→dá
    gā→gá→gǎ→gà→gá→gǎ→gà→gā→gǎ→gà→gā→gá→gà→gā→gá→gǎ→gà→gǎ→gá→gā→gǎ→gá→gā→gà→gá→gā→gà→gǎ→gā→gà→gǎ→gá。争取一口气数完。

    八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

    八了百了标了兵了奔了北了坡了，炮了兵了并了排了北了边了跑了，炮了兵了怕了把了标了兵了碰了，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮了。
    八的百的标的兵的奔的北的坡的，炮的兵的并的排的北的边的跑的，炮的兵的怕的把的标的兵的碰的，标的兵的怕的碰的炮的兵的炮的。
    八地百地标地兵地奔地北地坡地，炮地兵地并地排地北地边地跑地，炮地兵地怕地把地标地兵地碰地，标地兵地怕地碰地炮地兵地炮地。

    一平盆面烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

    潘佩平，捧盆瓶，潘捧盆瓶频频碰。

    白布包白果，白果恨白布；白布骂白果，白果打白布。

    一块面擀不满案板，半块面倒擀满案板；半块面擀不满案板，一块面倒擀满案板。

    蒜拌面，面拌蒜，吃蒜拌面算蒜瓣；面拌蒜，蒜拌面，算吃蒜瓣面拌蒜。

    打南边儿来了个白胡子老头儿，手里拄着个绷白的白拐棒棍儿。

    铺兔皮褥子比铺别的皮褥子强，补破皮褥子不如不补破皮褥子。

    天上一个盆，地下一个棚，盆掉了，棚倒了，盆也打碎了。你说是盆赔棚呢，还是棚赔盆呢?

    班干部让班干部管班干部，班干部就管班干部；班干部不让班干部管班干部，班干部就不管班干部。

    吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄偏吐葡萄皮儿。不吃葡萄不吐葡萄皮儿，吃葡萄也不吐葡萄皮儿。不论吃不吃葡萄都别乱吐葡萄皮儿。

    玻璃杯倒进白开水，白开水倒进玻璃杯。玻璃杯倒进白开水就成了装白开水的玻璃杯。装白开水的玻璃杯倒进白开水，白开水倒进装白开水的玻璃杯。
   
    长鞭杆把，短鞭杆把；短鞭杆把，长鞭杆把。长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把，短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把。短鞭杆把，长鞭杆把；长鞭杆把，短鞭杆把。短鞭杆把比长鞭杆把短半鞭杆把；长鞭杆把比短鞭杆把长半鞭杆把。

    搬木板摆木板，摆木板搬木板；搬搬木板摆木板，摆罢木板搬木板。先搬木板，后摆木板；后摆木板，先搬木板。搬木板又摆木板，块块木板搬摆完。

    老彭捧着一个盆，路过老庞干活儿的棚。不小心，老彭的盆碰倒了老庞的棚，老庞的棚也碰破了老彭的盆。老彭要赔老庞的棚，老庞要赔老彭的盆。结果是，老彭帮着老庞补破棚，老庞陪着老彭去买盆。

    白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫白鼻子,白猫黑鼻子。不小心白猫的黑鼻子碰破了黑猫的白鼻子，黑猫的白鼻子没碰破白猫的黑鼻子。黑猫的白鼻子被碰破了，就剥个秕谷壳儿补鼻子；白猫的黑鼻子没被碰破，就不必剥秕谷壳儿补鼻子。
    黑猫白鼻子，白猫黑鼻子；白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。不小心黑猫的白鼻子碰破了白猫的黑鼻子，白猫的黑鼻子没碰破黑猫的白鼻子。白猫的黑鼻子被碰破了，就剥个秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子没被碰破，就不必剥秕谷壳儿补鼻子。

    扁担长，板凳宽；板凳宽，扁担长。板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要将扁担绑在板凳上。
    长扁担，短扁担；短扁担,长扁担；长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担。长板凳，短板凳；短板凳，长板凳；长板凳比短板凳长半板凳，短 板凳比长板凳短半板凳。长扁担要绑在长板凳上，短扁担要绑在短板凳上。短板凳不能绑比短扁担长半扁担的长扁担，长板凳也不能绑比长扁担短半扁担的短扁担。

    蜜蜂酿蜂蜜，蜂蜜养蜜蜂。蜜养蜜蜂蜂酿蜜，蜂酿蜂蜜蜜养蜂。

    山後有座庙，天天猫来尿，也不知是庙尿猫，还是猫尿庙。
    白庙外蹲着一只白猫，白庙里扣着一顶白帽。白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。

    方凤飞，翻粪肥，粪肥凤飞翻，凤飞翻粪肥。凤飞反复翻肥粪，肥粪非凤飞。

    一条裤子七条缝儿，横缝儿上有竖缝儿，竖缝儿上有横缝儿。缝了横缝儿缝竖缝儿，缝了竖缝儿缝横缝儿。缝了竖缝儿缝横缝儿，缝了横缝儿再缝竖缝儿。

    调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀，挡推顶打短刀掉，踏盗得刀打倒盗。
    调了到了敌了岛了打了特了盗了，特了盗了太了刁了投了短了刀了，挡了推了顶了打了短了刀了掉了，踏了盗了得了刀了打了倒了盗了。
    调的到的敌的岛的打的特的盗的，特的盗的太的刁的投的短的刀的，挡的推的顶的打的短的刀的掉的，踏的盗的得的刀的打的倒的盗的。
    调地到地敌地岛地打地特地盗地，特地盗地太地刁地投地短地刀地，挡地推地顶地打地短地刀地掉地，踏地盗地得地刀地打地倒地盗地。

    断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。门上吊刀，刀倒吊。

    大刀对单刀，单刀对大刀。大刀斗单刀，单刀夺大刀。

    白石塔，白石搭。白石搭白塔，白塔白石搭。搭好了白石塔，白塔白又大。

    楼上挂铜灯，楼下钉铜钉；楼下钉铜钉，楼上挂铜灯。钉铜钉震动了铜灯，钉了铜钉，掉了铜灯。

    东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤上挂着个大铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。

    一个大兔子腆着个大肚子，碰到一个长着大肚子的大兔子。长着大肚子的大兔子要咬腆着大肚子的大兔子的大肚子；腆着大肚子的大兔子不让长着大肚子的大兔子咬它的大肚子。

    黑豆掉到黑斗里，黑斗里面掉黑豆。黑豆掉黑斗，黑斗掉黑豆。不知到底是黑豆掉进了黑斗，还是黑斗里面掉进了黑豆？

    会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是炖坏了我的炖冻豆腐，就吃不成我的炖冻豆腐。

    刘奶奶的老黄牛拴在柳树下。

    驴车拉来两箩梨，两梨箩里梨略绿。

    牛拉碾子碾牛料，碾完了牛料留牛料。

    河边有棵柳，柳下一头牛。牛要去顶柳，柳条扭住了牛的头。

    兰衣布履刘兰柳，布履兰衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁地，兰刘牵牛来打耧。

    老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

    牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎。牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。

    院儿里有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。门口儿有四辆两轮儿马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。

    聂妞妞，倪妞妞，拿泥捏牛鸟。倪妞妞能捏泥鸟难捏牛，聂妞妞能捏泥牛难捏鸟。聂妞妞能捏泥牛就捏泥牛，倪妞妞能捏泥鸟就捏泥鸟。

    哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

    哥了挎了瓜了筐了过了宽了沟了，赶了快了过了沟了看了怪了狗了，光了看了怪了狗了瓜了筐了扣了，瓜了滚了筐了空了哥了怪了狗了。
    哥的挎的瓜的筐的过的宽的沟的，赶的快的过的沟的看的怪的狗的，光的看的怪的狗的瓜的筐的扣的，瓜的滚的筐的空的哥的怪的狗的。
    哥地挎地瓜地筐地过地宽地沟地，赶地快地过地沟地看地怪地狗地，光地看地怪地狗地瓜地筐地扣地，瓜地滚地筐地空地哥地怪地狗地。

    在干苞谷地里的干苞谷杆儿上掰干苞谷棒。

    开垦块，快垦宽，快快开垦块块宽。

    何贺挥毫绘黄河，浩瀚黄河何贺绘。

    一堆粪，一堆灰，灰混粪，粪混灰。

    大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活蛤蟆；大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活河蛤蟆；大花碗架上扣着个大花碗，大花碗底下扣着个大花活海蛤蟆。

    红饭碗，黄饭碗；黄饭碗，红饭碗。红饭碗盛满饭碗，黄饭碗盛半饭碗。黄饭碗添半碗饭，就像红饭碗一样的满饭碗；红饭碗少盛半碗饭，也像黄饭碗一样的半饭碗。

    粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰，黄凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄红凤凰，红黄凤凰，粉黄凤凰，黄粉凤凰，花凤凰。

    会糊我的粉红活佛花再糊我的粉红活佛花，不会糊我的粉红活佛花就别乱糊我的粉红活佛花，免得糊坏了我的粉红活佛花。

    就近几家鸡皆叫，叫惊就近寂静街。

    向欣熙想学戏，虚心学戏细学习。

    斜街鞋铺协成美，前门钱店乾泰昌。

    琴琴擎起氢气球，氢气球轻轻起。氢气球起琴琴喜，气球不起琴琴气。

    七加一，七减一，加完减完等于几?七加一，七减一，加完减完还是七。

    稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺七，七十岁的老头儿躺在摇篮里。

    七巷一个漆匠，西巷一个锡匠；西巷一个锡匠，七巷一个漆匠。七巷的漆匠偷了西巷锡匠的锡，西巷的锡匠也拿了七巷漆匠的漆。七巷的漆匠气西巷的锡匠拿了漆，西巷的锡匠讥七巷的漆匠拿了锡。请问漆匠和锡匠，谁拿了谁的锡?谁偷了谁的漆?

    车床厂，出车床，出产的车床常超产。

    床身长，船身长，床身船身不是一样长。