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[转载]20套最适合孩子的营养早餐

(2014-09-04 21:47:35)
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分类: 早餐艺术
为上学孩子的早餐,家长很烦神。看了这篇博文,将会有所帮助,还可以举一反三。

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

http://s14/mw690/001hGDjVgy6LJhFeQMd3d&690

2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

http://s5/mw690/001hGDjVgy6LJhGUMF634&690
 
3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄

http://s7/mw690/001hGDjVgy6LJhIid5I66&690
 
4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶

http://s9/mw690/001hGDjVgy6LJhJYilW28&690
 
5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

http://s6/mw690/001hGDjVgy6LJhLf3Ct75&690
 
6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙 

http://s15/mw690/001hGDjVgy6LJhMAWqqce&690

7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋 

http://s8/mw690/001hGDjVgy6LJhNSkejc7&690

8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

http://s5/mw690/001hGDjVgy6LJhPcDuQ84&690
 
9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片 
http://s9/mw690/001hGDjVgy6LJhQyvwY48&690

10、菠菜三明治+紫薯奶昔 

http://s6/mw690/001hGDjVgy6LJhRPrLL55&690
 
11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋

http://s1/mw690/001hGDjVgy6LJhSUFXO60&690
 
12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

http://s3/mw690/001hGDjVgy6LJhUlOxk52&690
 
13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米 

http://s10/mw690/001hGDjVgy6LJi40JPHf9&690

14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋

http://s8/mw690/001hGDjVgy6LJi63Uwf77&690
 
15、芋头饼+水果小圆子

http://s8/mw690/001hGDjVgy6LJi81NTp27&690
 
16、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓 

http://s10/mw690/001hGDjVgy6LJi9WSwhe9&690

17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片

http://s10/mw690/001hGDjVgy6LJicXnRfa9&690
 
18、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓 

http://s8/mw690/001hGDjVgy6LJiebcCb77&690
 
19、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子 

http://s16/mw690/001hGDjVgy6LJigCDYH9f&690

20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋

http://s2/mw690/001hGDjVgy6LJihUFGNd1&690

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