牛奶开赛喽！

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   现在市场中牛奶的种类越来越多，每次想挑选时都会很是头疼，为缓解头痛我特意请来了几类牛奶来参加我的比赛，爱牛奶的你不妨有时间来观赛哦！

前来参赛的选手有：纯牛奶、酸奶、舒化奶、脱脂奶与低脂奶、巴氏奶 。

【比赛开始】

首先上场的是一号选手纯牛奶，只见它信心满满走上讲台：我的营养成分齐全，组成比例适宜，易于人体消化吸收，是营养价值高的天然食品。主要提供优质蛋白质、维生素A、维生素B2和钙，并且蛋白质在人体内的消化率高达90%以上，其中的必需氨基酸比例更是符合人体需要。我所含有的碳水化合物主要为乳糖，具有调节胃酸，促进肠蠕动和促进消化液分泌的作用，并且能促进钙、铁、锌等矿物质吸收以及助长肠道乳酸杆菌繁殖和抑制腐败菌生长。不仅对人体有那么多好处更是味美价廉呀！

酸奶抢上台说到你有那么多好处我也有呀不比你少呢。但有的人喝了你纯牛奶会出现腹痛、腹胀、腹泻、排气增多等不适症状，而喝了我就不会出现这种症状。

舒化奶道我也做的道你所说的不出现上述症状，并且我还比你好保存呢，我可以在室温下保存一段时间呢。

纯牛奶是在按耐不住说道你以为这小小的问题就能难道我吗？如果出现上述症状不是就不能再喝我了只要你记住：避免空腹喝奶、搭配食物一起吃、少量多次喝，就可以避免的我比你们都便宜呢！

对你的营养是全面那对于肥胖人群、高血脂、心血管疾病和脂性腹泻患者就得我俩兄弟脱脂奶和低脂奶了你们是没有办法满足他们的需要的。你们的脂肪含量为3%作用，低脂奶脂肪含量为0.5~2%，脱脂奶脂肪含量低于0.5%，大大降低了脂肪和胆固醇的摄入量。对于喝奶较多人群也是比较适合我的。

巴氏奶不仅不慢的走上台，你们两兄弟针对的只是一种人群，不能全部覆盖，比如像边远山区的小朋友、正在处于生长发育期的人群都不需要你，并且我们的脂肪含量并不高呀！我觉得我们还真是一分价钱一分货，我就很贵但我对自己就更高了，我要求在75℃杀菌15~20s可以杀死绝大多数的微生物，从而减少了蛋白质的变性，减少了大量B族维生素和活性成分丢失，并且我的保存期很短最长只有七天。

【比赛结束】

简短的比赛就这样结束了，虽然没有决出胜负但我相信在场的观众心中一定有结果了，知道你想要的是什么，什么样的奶更适合你。