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海马炖鱼胶汤的做法及功效作用
(2019-04-15 22:57:15)
标签：
花胶汤
鱼胶
滋补
分类：
滋补花胶汤
鱼胶炖海马汤的功效作用：补肾壮 阳、强身健体，适合成年男女食用，男人吃了更强壮，女人吃了更精神。
材料：鱼胶20克，海马3条，姜片适量
做法：
鱼胶先冷水泡软泡发好，
海马清洗好，一般是建议磨成粉，也可以整条炖。
然后全部食材一起隔水炖2-3个小时或者温火煮2个小时，然后放盐调味即可食用。
http://yujiaowu.com/images/upload/Image/QQ%E6%88%AA%E5%9B%BE20170706102125.jpg
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鱼胶屋
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