第一个月

如果在一月份之前是遮盖三天放开一天，那么继续保持这个遮盖时间和遮盖量，放开那天咱们不是做训练嘛，一天的训练时间也将近2个小时。

从2月1号开始我们从遮3放1，变成遮2放2，

第二个月，遮二放二，半个月查视力

遮二放二，这种遮盖方式保持两周，如果视力没有下降，那么就改成遮一放三

遮一放三

遮一放三保持半个月，如果视力没下降，那么就改成每天遮盖6小时

每天遮盖六个小时

每天遮盖六个小时，保持两周，如果视力没下降，那么就按照4天为一个周期从新计划遮盖时间，进行遮3放1，不过这个时候的遮3放1和开始的遮3放1，完全不一样，相当于每天遮盖6个小时，放开那天需要训练遮盖2小时

遮三天放开一天，每天遮盖6小时，放开那天遮盖2小时

保持这样的遮盖方式两周，如果视力没变，就变成遮2放2，遮2放2，遮盖的2天每天遮盖6小时，放开的两天每天遮盖2小时

遮2放2，每天遮盖6小时，放开那天每天遮盖2小时

然后就是遮1放3，

遮一放三，遮盖那天6小时，放开那天2小时遮盖

      保持两周，如果视力没有下降的话，每天遮盖两个小时就可以了！在观察个两周，如果视力没有下降，可以放弃遮盖了，遮盖这个本身很影响形象和需要家长费劲口舌的解释，我这是为了治疗，不是眼睛有问题，这就算是解脱了，加油！

四，何时减少增视训练量，减少多少训练量？

      第一个月：继续原来的训练强度和遮盖强度如果

      第二个月：如果您孩子最开始是每天训练2次机器训练，1次增视能或者1次vep，1次穿针，1次反转拍，进入到巩固期第二个月的时候就可以逐渐减少训练量了。

可以减少一次机器训练，穿针时间和增加视能时间也可以慢慢减少训练时长，如果在减少遮盖和减少训练时间的情况下，孩子视力有所下降，那么就增加训练量和遮盖量，根据孩子的实际情况灵活掌握训练时间。

      第三个月：基本上就可以变成每天只做一次机器或者只做一次增视能或者只穿一次针巩固就可以了

      3个月以后如果视力稳定，基本上就可以不做增视训练了！

五，何时增加视功能训练？

      网络版的增视能，从一开始就是在做脱抑制的训练，这样做的好处是当视力提高到1.0的时候，孩子视功能检查结果都是不错的，如果单眼弱视，刚开始一直在做增视，那么视力相差两行的时候可以开展脱抑制，也是建议大家用增视能的软件，目前这个软件在脱抑制方便做的比较好，性价比也超级高！

      基本在巩固期3个月以后就只做视功能训练了，训练多久跟孩子抑制程度有关系。

六，大家发现我写的脱抑制都是讲的单眼，双眼一开始就不用遮盖，也没有减少遮盖的困难，至于如何减少训练和增加视功能训练，一样的,参照第四、五条。