有了娃后，关心的问题与话题也与之前完全不同，学着当父母是首要任务，孩子的成长离不开父母的悉心呵护，不光是要管理孩子的日常生活，对于他的情绪、精神、心理等问题都要关注。

现在的孩子大多是一个，随着二胎的来临，家里会有两个宝宝，不管一个还是二个，我们这代父母与上一代父母的观念、育儿方式也都有所不同，也更加注重孩子的情绪管理。

很多孩子会有焦虑的情绪，表现最多的就是分离焦虑。我家孩子也有这样的时候，做为父母我们如何面对呢？又怎么样教给孩子面对这样的情绪呢？

划重点来了，很幸运的在喆妈公益阅读博客中试读到了这本书，可以很好的解决宝宝的焦虑问题。这本《不要担心试试一试》是很好的一套儿童情绪管理与性格培养绘本，让宝宝学会克服焦虑的情绪。

这套收获得了美国心理学会官方授权哦，是由美国乔·鲁克斯著，程秀丽翻译，一套精制的绘本。

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书中的主人公是一个小刺猬，小刺猬卡卡最爱待在家里。这与我家孩子有些象哦。并且他自己可以做好多事，比如画画、弹琴等，生活还是相当丰富的
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小松鼠约着卡卡到森林里散步，但是卡卡却有很多的担心，比如怕自己着凉感冒，所以他就不去了。奇奇则觉得好失望。

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小老鼠也想约他出去滑冰，卡卡也觉得滑冰挺好玩的，但是他又怕自己摔伤。总之这次又不去了。

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卡卡收到了邀请参加冬季森林派动，他决定去了，并且参加后很开心。

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卡卡参加后，之前的焦虑没有了，还用朋友们说明天去哪玩。

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书的最后还有写给父母的话，这些话都非常的重要，是让家长帮助孩子克服焦虑问题的。这里有很多不错的方法，经如做孩子的榜样，的确父母是孩子的第一任老师，身教重于言传，以身作则才能让孩子学习到。还有是多鼓励积极尝试新事物，我也觉得鼓励是相当重要的，通过看这本书我自己也学到了挺多方法，把这些方法好好运用起来，真的是非常有效。

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书中最后还有一段话也相当重要，鼓励孩子勇敢走出心理的“舒适区”，遇到未知的事物时，家长不要过度安慰孩子，让他自己去体会是相当重要的。

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我与孩子共读书，虽然他已经可以自主阅读，但是我们一起看书后互相交流经验，体会书中告诉我们的道理，小家伙也明白了自己今后要怎么做，非常不错有用的书籍，让孩子学会克服焦虑，我和孩子非常喜欢。