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        这里能使你产生一种平衡、放松、和谐的感觉，在这里你能用自己的身体来净化思想，通过这种彻底的身心训练，肉体和灵魂的每一个细胞都会被唤醒。在戈尔瑜伽你会感觉到我们的生活是那样的明澈 静谧，也更具活力。在戈尔瑜伽你会发现自我，找到潜在我们内心的自我，不是具体的指导。通过内心的沉思和冥想，以深奥的想象与启示来悟得自我。快乐之源时刻蕴藏在每个人的内心之处，把感官从外在的刺激撤回内心，我们就能得到内心的自足，而非外在感观刺激和物质来满足我们永难满足的欲望。戈尔瑜伽引导的自省和制感法可帮助我们更好地了解自我、接受自我，从而实现灵魂与神性的结合进入无法言喻的极乐状态。你想体会这样的快乐吗？那么就来戈尔瑜伽吧 给我们的身心获得解放且更加开放吧 ！