长寿的秘诀

我们村里有一位百岁老人，

身体依旧很硬朗，

很多人都很羡慕他的生活状态，

觉得他，

是一个真正活明白的、

有智慧的老人。

谈起长寿的秘诀，

他直言很简单，

总而言之也就四个字：

心无挂碍。

所谓心无挂碍，

就是心里别装着太多事，

跟你无关的事，

不要管，

跟你有关的事，

尽量看开看淡。

当你的心态好了，

一切也就变得简单了。

而他也经常乐呵乐呵的，

鲜少有愁眉苦脸的时候。

其实人活着，

本身就很不容易，

很多人之所以过得不好，

并不是因为本身际遇很差，

命运很惨，

而是因为想得太多，

而且不懂得知足。

如果真的能做到心无挂碍四个字，

很多事都会变得简单起来，

日子也会变得好起来。