关键的是心态

一个人长寿的秘诀，

除了养成好的作息，

积极锻炼身体以外，

最关键的就是心态了。

当你真的能做到，

心无挂碍四个字，

你会发现，

快乐并不难。

人生中友情、爱情、亲情等等，

这些都能带给你爱和温暖，

而他们，

不会因为你有钱或没钱，

而区别对待你，

他们在意你，

只是因为你是你。

知足者常乐，

当你把心态摆正了，

你的日子自然就简单多了。