习惯拒绝别人

学会独处。

到了一定的年龄，

你就会发现，

维持庞大而复杂的社交关系，

得不偿失。

请务必高度关注，

睡眠质量，

人生三分之一的时光，

在床上度过，

但是大部分人，

不够重视。

找到那件，

你必须要做好的事情，

拒绝其他事情。

不要怕抹不开面子，

你需要习惯拒绝别人，

别人也需要，

习惯被你拒绝，

练练就好了。

把时间，

花在家人、好朋友身上，

到了一定年纪你就会发现，

真正能够与自己相伴一生的，

还是家人，

只要他们健康、快乐，

就足够了，

其他皆不重要。

漫画家蔡志忠说过一句话：

每块木头都可以成为一尊佛，

只要去掉多余的部分。