学会直接拒绝

袁占舵提供作文素材。

日本小说家太宰治在《人间失格》里写道：“我的不幸，恰恰来自我缺乏拒绝的能力。”人世间活得最疲惫的，往往都是那些心太软和不懂拒绝的人。

朋友的一个亲戚，在某三甲医院当护士。现在这位护士跟朋友吐槽，刚毕业进入医院工作的一段时间，因为不懂拒绝，护士被亲戚朋友折腾够呛。有一次护士的一个初中同学说母亲患了高血压，让护士给推荐个专家。给她推荐了某个专家，对方又让护士帮忙挂号。护士找同学、同事问了一圈，最后也没挂到号，于是如实相告。谁知对方并不领情，还随着说了几句很难听的话。

从这件事以后，但凡有人找护士帮忙，她都会直接拒绝。

当她学会拒绝别人以后，随即发现自己的世界都清静了。

养生：拥有一个好的心态是身体健康的基础。