把心情照顾好

袁占舵提供作文素材。

很早以前，有个人叫爱地巴，爱地巴一生气就跑回家去，接着绕自己的房子和土地跑三圈。过去了几十年以后，爱地巴的房子越来越大，土地也越来越多，他遇到生气的事，还是会绕着房子和土地跑三圈。爱地巴的孙子问：“爷爷，你生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密?”爱地巴解释道：“年轻时，一和人吵架，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想，自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间来工作学习了。”孙子接着又问：“爷爷成了富人后，为什么还要绕着房子跑呢?”他笑着解释道：“边跑我就边想啊，我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。”

正所谓，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。心如果乱了，一切就都乱了，把心情照顾好，比什么都重要。

长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡。