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作为一位称职的妻子，要经常细心观察自己的丈夫。特别是当丈夫心烦意乱、十分消沉的时候，要用爱心去安抚她，是他从情绪的低谷中摆脱出来。苏州星心缘婚恋：xxy777.com也许你的丈夫是个顶天立地的男子汉，而你却是一位懦弱的女性，但你要明白任何人都会有很脆弱的一面，不仅仅是脆弱的妻子经常需要丈夫的安抚，丈夫有时候也非常需要妻子爱的安抚。

那么，应该怎么样去安抚你的丈夫呢？

第一种方法：请不要打扰他    如果你的丈夫个性十分刚强，那么在他情绪低落的时候，他一般不喜欢别人惊扰他，他静静地呆着，利用自己的心理素质来排遣内心的“精神垃圾”，过一会儿就会控制住自己，恢复心理平衡。苏州星心缘婚恋：xxy777.com如果此时你出于好心去劝解他，那么他不仅不会感激你，反而会厌烦你，甚至对你大发其火。因此，你最好不要打扰他，只要给他一个安静的机会就行了。

第二种方法：鼓励他度过危机      如果你的丈夫性格外向，但情感比较脆弱，那么当他情绪不稳定的时候，可以通过交谈和体贴入微的关怀来帮助他恢复心理平衡，使其精神重新振作起来。

第三种方法：无言的理解行为      对朝夕相处、心心相印的夫妻来说，有时根本不要语言，也不需要明显的表示，你的一个微笑、一个会意的眼神，就足以使他感到爱抚的温暖和力量。苏州星心缘婚恋xxy777.com因为这种无声的语言中就蕴含着深深地理解和默契，一旦你的丈夫意识到这种特殊的爱抚和激励，他的心情会变得轻松起来，紧张状态也会很快消除，恢复自信。

第四种方法：“润物细无声”的关心     在你的丈夫心情忧郁的时候，你可主动帮他做些事情，但要记住，你的帮助一定要做到“润物细无声”那样的自然，否则会使他感觉到这是怜悯和同情，觉得你太小看他了，伤害了他的自尊。

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