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廖斌在此给友人们拜年了！今日微信、短信往来虽然热闹，愿能把更多的时间留给我们的爸妈。 如何过个有意义而又幸福的春节倡议：

春节三跪拜父母。 生命无价，感恩父母生育养育的深恩；忏悔以前顶撞父母、忤逆父母，对最心爱的父母造成的伤害；儿发愿尽心行孝，传承祖宗父母的优良家风、家教，立身行道，一生报答。

 倡议春节陪家人期间少看手机、少上网，多陪父母聊天。让父母讲祖宗的好处、讲周围亲戚朋友的现世因果。这是世界上最好的教育。

 多干活，抢着做家务，扫地，刷碗，千万不要让父母长辈伺候我们，损年轻人的福报.

 孝是行的，落实于生活中。给父母梳梳头，按按摩，捏捏脚。

过年就是过关，如何过的好？尽量素食，过年不要让脾胃受累，早餐要 吃好，中餐吃七分饱，晚餐随意，粥汤清淡 五分饱最好！衣贵洁，不贵华，上循份，下称家，对饮食，勿拣择，食适可，勿过则，年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。

 减少群发转发拜年信息，可以利用春节期间，用微信和短信，向这一年你最需要至诚感恩的人单独说几句话，温馨而感人。今儿是三十了，恭祝各位亲朋好友，顾客，患者朋友！过去现在一直给予关心支持帮助的新老朋友春节愉快，合家欢乐幸福健康永相伴！

愿我能在2015年，过，日改; 德，日增; 给身边的人减少痛苦，带来快乐，传递温暖！

三十儿今日想对您说四句话: 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你