2017年7月7日，自米林县卧龙镇至朗县，骑行105公里。

上午天气还好，中午零星小雨。
全程起伏缓上路，依然依山傍水绕圈圈。
下午3点到达朗县。

卧龙住宿最好的就属这家了，福建人开的，楼下是超市，二楼KTV，三楼住宿。房间是套间，里间洗澡有木桶。我就是看中这木桶泡澡，才住这里的。100块让到80。二楼唱歌的扯嗓子唱到下一点，也难怪，这里没有什么业余文化生活，唱唱歌也是不错的一种娱乐方式吧！

依山傍水的行程倒也惬意。平时在内地骑行不就是希望有这样的路径吗？

从昨天上午第一次看到这306省道路碑，现在已经走了150多公里了。

一处观景台

观景台修建得还挺好，但是我就不知道这是观的什么景？

观景台这两边有是不是兄妹两个在卖纪念品。

他们主要卖一些石头，还有很少的红景天及别的治感冒的藏药材。
问女孩这些看起来像是鹅卵石的石头都是些什么石头？小姑娘说这是藏玉。我对石头不懂，也不知道中国的玉石家族当中，藏玉是否占有一席之地。因不买，所以也没问价。

小姑娘问后面还有游客吗？看情况她的小生意不是很好，游客太少了。

自始至终都是小姑娘在说话，大男孩只是在旁边憨憨的笑。小姑娘很懂礼貌，我向他们告辞，她还跟上一句"祝你一路平安"。

远处收割机在收割油菜。

到朗县地界了

列山古墓群，还有不到三公里。我从这里骑进去几百米，看到路蜿蜒着往山上去了，就没再往里走。谁知道还有多远呢？再说我对古墓也不感兴趣。

估计也是骑车子的涂鸦

洞嘎镇小学。在西藏走走，特别是下面的一些乡镇，你会发现这里的建筑最好的有两类，一是寺庙，二是学校。这个学校楼顶的标语"改变藏区面貌，根本要靠教育"，说得再正确不过。

这所小学建得比潍坊实验小学都好。

这是洞嘎镇政府，这所建筑比学校逊色多了

过来的路面因山上滑坡而被迫改道了，看看路边的警示牌，再看看山上摇摇欲坠的石头，真是头皮发麻。

尼羊河相伴而行。

拉林铁路正在建设中。一路上看到的多是开隧道的工地，火车多是在山里跑，工程浩大啊！

公示牌，这一带旅游景区收费标准

远处就是朗县了

拉林铁路隧道工地

朗县城

进朗县城，从这里看到，朗县是福建对口援建的

进朗县不远的一所中心小学，学校同样很好

朗县城街道，大体看还算整洁。

从米林及卧龙镇就发现这里戴白帽子的穆斯林特别多，他们在这里开清真餐馆，旅馆和别的生意。问过他们是哪里人，宁夏临夏的。搞不懂他们为什么会到这里。