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    简单才是最快乐的。如果你不相信，那么请你尝试着去体验简单的生活与心情，尝试过后你往往会爱上这种感觉。

    现在的我们都喜欢去追求豪华住所与高级轿车，追求美好与快乐的生活原本是没错的，只不过当我们过多地去追求美好，而忽视了简单的时候，那么我们往往会活得很 累，我们难以让自己的心情真正清静下来，一天到晚处于紧张的奔波劳累之中。禅的宗旨就是要努力让心情平静下来，努力去感受内心的宁静。我觉得坐禅、念经归 根到底就是一种平淡而简单的生活，不过虽然它是简单的，但它却可以让我们的心情变得很舒畅、很愉悦。当然，当今社会，科技迅猛发展，娱乐活动丰富多彩，所 以我们或者不必要去坐禅与念经了，但是我们却不能忘记简单其实才是最快乐的这个道理。
 
    日出而耕，日落而归的简单的田园生活我们或许难以做到了，但是出门少坐点车多走些路，装修房子的时候少一些奢华多一些舒适，买车的时候不过于去追求档次而 看重实用，少去追求过多的钱财而多一些节俭，化妆打扮时多一些自然少一些强求等等，这些我们却是可以做到的。简单的生活当然会比复杂繁琐的生活要更容易实 现一些，也更轻松一些，但是我们为何要去追求繁琐，而忽视简单呢？因为我们没有深刻认识到简单其实才是最快乐的。所以盲目追求快乐已经促使我们失去了太多 快乐。
 
    那么我们又应该去追求哪样简单的生活呢？简单生活其实是没有一个衡量标准的。我们可以说简单就是一种自然，比较实际地去追求美好与快乐的生活，而不过多 地、过分地去追求美好与快乐。我们也可以说简单生活就是一种简单心情，把简单才是最快乐的这个道理铭记在心，不去强求幸福与快乐，那么我们便永远都能拥有 简单的生活，永远都能享受简单所带来的快乐。
 
    简单地想一下，简单难道还不容易吗？去除繁琐，不去强求，这便是简单。坐禅是无比简单的，而之所以坐禅是一种较高境界的修身养性，那是因为简单才是最快乐 的。当然坐禅虽然是简单的，但是如果我们不能保持简单平和的心态，那么我们便无法从中获得修身养性的效果，甚至会觉得坐禅是一种累、一种煎熬。所以虽然生 活简单的时候心情往往也会比较简单，但保持简单的心情却比追求简单的生活更重要。

    不胡思乱想，不把人生想得太复杂，不去强求幸福与快乐，明白简单才是最快乐的，那么我们的心情就自然会变得比较简单。心情简单的时候我们往往会觉得自己的内心无比轻松与舒畅。
 
    简单才是最快乐的。如果你不相信，那么请你尝试着去体验简单的生活与心情，尝试过后你往往会爱上这种感觉。