#睿思亲子教育# 童年影响亲密关系

    广西女子苏菁在她的第一本书《一个问题女人的21次自救》中披露到：她八岁以前一直被寄养在乡下外婆家。当时在她的生活中没有父亲与母亲的出现，而舅舅的态度非常的冷漠，安全感缺失很严重，“心里除了怨恨，便是无边无际的忧伤。天知道那时的我有多自卑多脆弱多孤僻。”“一个温馨和睦的家，一个温柔贤惠的母亲和一个宽厚慈爱的父亲，寄托着我童年时全部的对幸福的理解与渴盼。”直到她的婚姻遭遇了严重的问题，在寻求心理学的帮助过程中，苏菁才明白：“童年的经历对人的一生都起着举足轻重的作用，从小没有充分享受母爱或父爱的人，他们会从一开始就有一种无助的恐惧和猜疑的痛苦。”

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　■ 亲密关系初体验

　　在心理学家看来，在我们的幼年，特别是0～3岁，在依恋关系上经验到的情感将决定着我们的爱与安全感。

　　人被评价为有思维的“早产动物”。很多动物生下来几个小时之后就可以独立生活，而人类出生后直到第七个月，才有了开始学习走路的能力，一年半后他的语言能力才开始成熟。

　　人类毫无准备地就来到这人世间，对养护者的依恋是幼年时最大的依恋。为了生存，婴儿会竭尽本能吸引他的父母（最重要的养护者）目光与照看。美国著名精神病学家沙利文发现，人类有两类主要需要：一是人际的安全感，最初表现为温柔体贴；一是心理上的需要，当安全感得不到满足时，就会引发焦虑。“焦虑是一种人际交往的功能。”沙利文认为，“婴儿的焦虑唯独来源于协助和保证婴儿生存的重要养护者。如果养护者因为自己的焦虑或者缺席，不能回应这种温柔，婴儿就会感受到生命威胁的恐惧。”依恋理论创始人约翰·伯贝也指出，生命的第一年至18个月，是孩子与一个或几个亲近的人形成亲密关系的开始。

当然还有比这更重要的是，在生命的第一年，我们的神经（大脑和它的组成部分）发育非常迅速，在两岁前，它的发育就能达到成人的60%，生理（身体总体）发育只有20%。这也是为什么，直到成年，在亲密关系中，我们会条件反射般地以幼年时的感觉作着反应。

■ 亲密的需要　

亲密关系，是我们一生中最重要的关系。有一个经典的绒猴实验。心理学家在笼子里，给幼小丧母的猴子安排了两只假猴子。一只用铁丝做的，负责喂养幼猴母乳；一只是用绒布做的。实验者发现，除了吃母乳，幼猴在玩耍或受惊扰时，都喜欢呆在绒布猴子的身边。这说明，除了基本的生存需要之外，幼猴最需要的是温柔的触碰。

在现实的人类社会中，你会发现有很多的恋爱故事，如果情感冲突由强烈的控制、怀疑、焦虑所主宰，那么核心问题一定是没有形成一个有安全依恋的关系。

■ 对生命和爱的信任

《婴儿心理学》的作者、北京大学心理学家孟昭兰说过，一个好的养护者，最重要的素质是敏锐，对婴儿表达的生理和心理需求能够给予恰当、敏感的回应。“决定婴儿依恋安全性的是做父母的质量，而不仅仅是数量。”这恰恰才是真正的难度。

在三岁以前，没有语言的协助，幼儿很难准确解释自己的要求，如果父母比较粗心，不懂得辨别细微情感并且缺乏生活经验，在这种情况下是很容易不知所措的。而这些正是情绪稳定、阅历丰富的祖父母辈可以给予的。

我们的依恋类型

依恋的类型主要有三种：有爱心的抚育者总是在孩子需要时出现，这会让孩子很舒适地享受关心和爱护，觉得他人是安全和亲切感的可靠源泉。这样的孩子会发展出安全型的依恋方式：喜欢与人交往，容易有信任感；

而另一些孩子，获得的关照是不可预期的，经常不一致，有时热情备至，有时心不在焉，就会产生冷漠、复杂之感，因为不知道何时养护者会回来保护他们，就会变得紧张和过分依赖，表现出过分的需求，该依恋类型就是焦虑矛盾型；

一些孩子发现他们的养护人心不在焉，勉为其职，甚至有时会敌对、凶狠，他们就会意识到他人是靠不住的，在人际关系上退缩不前，尽量回避相互依赖的亲密关系，表现出回避型的依恋方式，他们容易猜忌生疑。

大规模的调查发现，60%的人都是安全型的，25%是回避型的，10%是焦虑矛盾型。安全型的人更容易拥有放松、舒适的亲密关系。

依恋类型，一旦确定，就会相对稳定而持久。但童年的影响并非具有终生决定性。和父母的关系修复，遇到一段充满包容的爱，都会影响甚至改变我们的依恋类型。

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