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李德印第一套52式太极功夫扇口令词【转载】

(2019-07-17 11:18:02)
标签:

健康

体育

 第一段: 1、开步抱扇(起势)----(过门)

              2、侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)

              3、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)

              4、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)

              5、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)

              6、独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿)

              7、翻身劈扇(力劈华山)----(少年武当功)

              8、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌)

              9、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)

第二段:10、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓)

            11、并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松)

            12、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)

            13、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风)

            14、戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿)

            15、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功)

            16、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌)

            17、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功

第三段:18、马步推扇(举鼎推山)----(棍扫一大片)

            19、转身刺扇(神龙回首)----(枪挑一条线)

            20、插步反撩(挥鞭策马)----(身轻好似云中燕)

            21、点步撩扇(立马扬鞭)----(豪气冲云天)

            22、歇步抱扇(怀中抱月)----(外练筋骨皮)

            23、并步贯扇(迎风撩衣)----(内练一口气)

            24、云手劈扇(翻花舞袖)----(刚柔并济不低头)

            25、歇步亮扇(霸王扬鞭)----(我们心中有天地)

            26、开步抱扇(抱扇过门)----(过门)。

第四段: 27、弓步削扇(野马分鬃)----(卧似一张弓)

              28、并步亮扇(雏燕凌空)----(站似一棵松)

              29、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)

              30、震脚推扇(猛虎扑食)----(走路一阵风)

              31、戳脚撩扇(螳螂捕蝉)----(南拳和北腿)

              32、盖步按扇(勒马回头)----(少年武当功)

              33、翻身藏扇(鹞子翻身)----(太极八卦连环掌)

              34、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)

第五段: 35、马步顶肘(顺鸾肘)----(清风剑在手)

              36、马步翻砸(裹鞭炮)----(双刀就看走)

              37、虚步拔扇(前招式)----(行家工夫一出手)

              38、震脚拍扇(双震脚)----(就知有没有)

              39、蹬脚推扇(龙虎相交)----(手是两扇门)

              40、望月亮扇(玉女穿梭)----(脚下是一条根)

              41、云扇合抱(天女散花)----(四方水土养育了)

              42、歇步亮扇(霸王扬旗)----(我们中华武术魂)

              43、开步抱扇(行步过门)----(过门)

第六段: 44、虚步绷扇(七星手)----(东方一条龙)

              45、弓步绷扇(揽扎衣)----(儿女似英雄)

              46、后捋前挤(捋挤势)----(天高地远八面风)

              47、并步背扇(苏秦背剑)----(中华有神功)

             48、弓步戳扇(搂膝拗步)----(东方一条龙)

             49、仆步穿扇(单鞭下势)----(儿女似英雄)

             50、弓步架扇(弯弓射虎)----(天高地远八面风)

             51、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(中华有神功)

             52、抱扇还原(收势)---(中华有神功)

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