之前看到一篇周作人的文章《生活之艺术》，里面提到一个观点“生活之艺术，在于禁欲和纵欲的融合。”周作人认为，有些人把禁欲或者纵欲当做唯一生活之目标的，那些人还没有生活，就已经死了。而这种融合的目的，就是“以防欢乐的过量和以增欢乐的强度。”

这让我想到湖州有一句老话“少吃多滋味，多吃坏肚皮”，少吃，就是为了“以防欢乐的过量和以增欢乐的强度”，也是禁欲和纵欲的融合。

饮酒也是，滴酒不沾是禁欲，酩酊大醉是纵欲，而饮酒的最高境界，是“花开半开，酒至微醺。”

任何感官，所对应的种种感觉，都存在“禁欲”和“纵欲”的矛盾。比如视觉，眼睛喜欢看电视看手机看书，这些都是能令自己愉悦的。但如果一个劲地用眼过度，则会造成视力损坏。其它感官所对应的种种感觉也是一样。“愉悦”这种东西，一旦过度了，是要付出代价的。

如果一个人一直禁欲，那么当他濒死的时候，他不能说“我曾经生活过”。就好像我以前在书上看到有一个岛（叫什么岛我不记得了），上面全是修道士，而且全是男性。他们一生都在那个岛上，不知道外面的花花世界。岛上严禁女子进入，甚至严禁母性的动物进入。这些修道士整天就在那里清修，不问世事，不知疾苦，不染红尘。我觉得这样的生活并不是我想要的，因为出生的第一天直到临死的最后一天并没有什么区别。

而如果一个人一直纵欲，比如花天酒地、纸醉金迷，甚至因为对金钱的过度欲望而去做违法的事，甚至为了追求感官的极致刺激而去沾染毒 品等，则最终走向灭亡。

“生活之艺术，在于禁欲和纵欲的调和”，这句话非常符合中庸之道。我认为，生活的艺术，不但在于禁欲和纵欲的调和，还在于理想和现实的调和，生活，就是一种调和的艺术。