《当时忍住就好了》[美]肯林德纳PDF电子书

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《当时忍住就好了》[美]肯•林德纳
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修改引荐
胡歌给粉丝签名时,看到本书感叹:“说的太对了”
写给每一个心里善良,却总被误解的性情中人。
“忍住”是一种智慧的处世哲学,是既不让自己委屈,但也不损伤他人的情商之道。
低情商的“冲动”不如高情商的“抑制”
当咱们毫无原则地妥协时;当咱们头昏脑涨地愤恨时;当咱们毫无节制地拖延时,咱们是否都有“当时忍住就好了”的感叹?
哈佛大学情商自修课,亚马逊十大畅销书
分寸感、自律、心情办理、自我办理、心思鸿沟、人际交往,沟通讲演,大多都与情商有关,拼完以后才发现,拼的是情商!
哈佛导师的心情办理7步法,提高情商,重塑一个淡定与机敏的自我。
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哈佛大学闻名心思学教授
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内容简介
咱们是否常常有以下境况:因为心直口快,总是损伤无辜的接近之人;总为同一种工作发火,总被同一种“杠精”激怒;忍不住容许同事的无理恳求,成果吃力不讨好;面临各种工作的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止;时常被愤恨激得头昏眼花,做下后悔的决定;关键时刻,大脑容易一片空白;遇事纠结不已,常骂自己是“马后炮”。
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