总有家长和学生希望我能推荐几本物理教材或者教辅，那在这里我结合上海高考命题风格和自己多年的研究和体会，给孩子推荐一些高中物理教材和教辅，希望对那些即将念或已经在念物理的中学生能所帮助。

推荐原则                                                               

1）有效性原则：能有效针对性各种考试

2）体验性原则：是我亲自体验、阅读或者参考并比较的书籍

3）目的性原则：同时能对孩子长远发展，潜力开发、信心培养有一定帮助。

从上海的教材讲起

对于上海统编教材教育界历来有一些争议，许多教育学家并不认同这套教材。主要原因是，课本上讲基础知识，而习题过于简单，考试题目远远超过课本教材的难度，所以绝大多数的中学都不用统一的教材。教研组或者授课老师自编教材或者用部分学校如华二编写的教材。在考试和学习难度交接上面，现有教材的确满足不了现有考试需求，但是统编教材里面也有值得学习的地方，最大的一点就是章节编排体系和各章内容的逻辑结构。个人认为无论是那个年级，都应该先将教材上面的知识点和逻辑框架搞清楚，然后再做深度拓展。否则就会导致单一知识点的题目会做，而一些分值很高的综合性大题不会做。所以教材可以作为我们梳理知识的主轴线，再配合其他提高的教材和辅导书，这样就能做到内功和招式的均衡兼修。

一、 高中物理教材推荐（非统编）

1. 《新概念高中物理读本》by 赵凯华等

《新概念高中物理读本》分为三册，涵盖力、热、光、电、近代物理及狭义相对论基本知识的读物，这本书可以拓展学生的眼界和视野，对于想通过自学多获得物理知识和能力是一部不可多得书籍。著书者为原北京大学物理系主任赵凯华先生，赵先生对物理教学见解深刻，阐述深刻、条理清楚、物理思想深刻、无多余废话。他著的大学教材广受各界物理系的师生好评。但这本书籍应该是在有点基础之上念的，适合第二阶段，那么第一阶段读什么书呢？这就是我要介绍的华二张大同老师的物理上下册。

2. 《物理 高中》by 张大同

张老师这一本书是花了功夫的，而且课后的习题跟平时的联系可以接轨，所以这套书适合扩展阅读和提前自学阅读。该书，分为上下两册，内容编排丰富、透彻、不少实验是自创设计的，例题典型、课后的习题跟平时联系中偏上难度的题目相当，所以这套书适合扩展阅读和提前自学阅读。认真读完这两本书，将课后习题全部做正确，做熟练，做上海的高考110分是完全有保障的。

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二、 高中物理课外辅导书

对于参加高考的同学而言，我主要推荐《五星级题库》（上海科技教育出版社出版，第五版）， 题量丰富，各种类型的都有，同时在百度文库找得到电子版，是同学们得力的好资料。如果有要电子版的同学或家长可以留下email，我可以给你们发过去。

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再推荐三本用作补充，配合着使用，（不过我想这三本大家因该不陌生）：

1.  徐汇教研原教研员张培荣的书，（上海三张之一，教学高手）；

2.  第二本是控江中学王怡曼老师主编的书籍，提高部分较多；

3.  第三本我想就不用介绍了吧，著名的《高考零距离突破》。

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三、高中物理课外辅导书（自主招生）

越来越多的学生通过自主招生渠道进了名校，而自主招生的难度是要高于普通高考的，所以很多学生想专门为自主招生做一些针对性的准备和训练。这里也推荐几本适用于想要通过自主招生进名校的同学的课外辅导书。

1.《大学自主招生试题解析与模拟—物理》，这本书是范小辉（是华师大二附中著名高中物理老师，竞赛教练）编辑的，这本书上的题目都是精挑细选的，每一题都是精品，所以只要学生把这上面的全部做会，对于自主招生基本上够了。我给学生讲自主招生许多题目都来源于此。

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2.《高校自主招生直通车—物理》，这本书是上一本的姊妹篇，题目80%是一样的，编排体系不同，上一本书的联系作为例题，反了个顺序，另外在末尾加入了部分真题。可以作为上一本的补充教材，配合使用。

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对于高考和自招，我觉得把上面的书籍搞透彻够了，高考考个140+没有问题了。

其实同学们不想走竞赛，多看一点其它长见识、拓兴趣的书籍、自己多思考一些自己发现的问题、我个人觉得长远来看，比起单纯继续做奥赛题目要好。高中阶段和研究生阶段我个人觉得是最培养人的时候。高中独创性的头脑能不能培养好，自己会不会提问题、找方法比起做一些人家提出的难题要强很多，这是我们教育所缺乏的。

四、高中竞赛辅导资料推荐

首先我本人不是竞赛教练，但是由于教学需要，我也经常与竞赛题目、方法打交道，也专研过一些竞赛书籍，说说我的感想。

1.《更高更妙的物理-冲刺全国高中物理竞赛》这套书沈老师肯定是花了非常多的心血的，之所以我强烈推荐这本书，主要原因是他的PPT完全配套，沈老师将每一道例题和练习都做了PPT，是快速学习竞赛内容和方法的入门口。当然这里面有些微元法解题显得有些烦，但是大体上是最易进入的。

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2. 国家队教练程稼夫先生编的一系列奥赛书籍：对于竞赛的题目讲解很透彻，值得推荐。其余的书籍我是作为工具书查阅用，没有深入专研就不推荐了。

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