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学习专门的形体礼仪课程到徐东当代风尚！ 

资深形体礼仪老师亲自授课，一对一辅导，保证效果！ 

想矫正自己的不良走姿吗? 

您想塑造自己的完美身形吗? 

想提升自己的内在气质吗、 

想成为一个内外兼备的优雅女人吗? 

武汉徐东当代风尚形体礼仪气质美女培训班火热开办了，针对各类不良习惯比如:走姿，站姿坐姿，进行校正，咱们小班制授课，保证效果，欢迎来校考察! 

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培训方式: 

小班训练，讲解演练，互动交流，案例分析，强化练习，一对一指导，培训前后仪态对比。

当代风尚课程介绍: 

拥有魅力、完美、具说服力的形象,已经先成功了一半!形象无声地向世人传递着你的职业角色、品位、背景，或优雅、或权威、或都市等第一印象。所有与个人品牌相关的一切信息都首先从形象开始。学会用科学的方法找到自己的形象扮靓规律，练习优雅的肢体语言，学会做社交场合中的淑女。通过一系列魅力女人的仪态及社交礼仪规范的实景演练，让你提升形象，提升品味! 

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一个手势体现了您的修养程度，一个眼神反映了你内心的丰盛程度，一句话反映了你的知识水平程度，你的外在表现无时无刻不在正面或侧面的反映你的内心世界，所以外在形体礼仪的修炼非常重要，你的举止大方利落会给人留下几号的印象，你找人办事当然就水到渠成了

女子优雅学课程内容: 

1. 针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康! 

2. 塑造优雅的气质，提升女性的魅力!训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。 

3.塑形篇——雕塑你的线条，练出完美形体 

拥有健康的嵴椎 美颈运动 拥有漂亮的肩部线条 练出性感的背部 拥有修长的玉臂 

凹凸有致美胸运动 练出紧实的腹部 拥有纤纤细腰 美臀运动 练出纤细修长的美腿 

形体训练篇——练出优雅的体态，提升你的气质时刻拥有天鹅般的优美颈部曲线 双肩舒展，做个自信女人 

让你的腿轻盈挺拔，给人飘逸的感觉 仪态篇——优雅美丽的姿态 

4.魅力女性的表情 让你的眼神灵动起来，如何练出迷人的微笑 

5.修长挺拔的站姿: A.让你拥有修长挺拔站姿的五个秘诀 B.三个关键的地方让你显高 

6.优雅高贵的坐姿 优雅高贵的坐姿练习——把自己打造成淑女 

7.婀娜多姿的步态，婀娜多姿的步态练习——让你更有风度 

8.个人形象礼仪: 1).仪容仪表指导礼仪 2). 女性气质修养培养 

9.微笑的魅力，微笑是放任四海的通行证 

10.美妙声音修炼11.提升修养从餐桌上开始12.大方握手是社交的第一步 

13.手势语体现你的优雅仪态14.眼神交流的技巧15.电话礼仪 

16.文明乘车礼仪17.社交宴会表现恰到好处18.交谈沟通技巧19.照相时如何更上镜等 

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培训方式: 

小班统一训练，讲解演练，互动交流，案例分析，强化练习，一对一指导，培训前后仪态对比。 

武汉专业形体礼仪塑造课程，女生的气质是真正衬托美的要素，个人形体礼仪培训班，得体的形象气质是展现女性魅力的最好方式，好的气质好的礼仪是女孩的基本应该会的。武汉当代风尚形体礼仪培训，塑造你的好身形，优雅的身影，成为众人心中的女神，武汉当代风尚形体礼仪欢迎你学习报名!