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    12月14日，龙之队30余人在西山活动。

    早8：30从门头沟三家店上山，登顶海拔800多米的西山最高峰克勤峪。经新望京，挂甲塔，南马场水库，再向西拐到双泉寺，慈善寺，再折回到陈家沟，翻庐师山，下午5：30下到海淀区香山南路南辛庄。我从这里就直接徒步回家了。全天总行程28公里，总爬升1300米，强度达到了1.5。

    我是今天才确认西山的最高峰称作克勤峪的。曾经多少次经过这里，并不清楚其名字。我前几年曾在网上征寻过西山最高峰的名字，也有人说明叫做克勤峪。但我对此不认可，觉得峪不应该是一个山峰的名字，应该是一个山口的名字。今天看见山上的路标上明确注明，才确认西山最高峰叫做克勤峪。

    今天北京城继续在雾霾的控制之下。站着西山之巅，抬头仰望，天空瓦蓝瓦蓝地。而向东看，北京城区笼罩在雾霾之中。中央电视塔和国贸一带的高楼大厦象海市蜃楼一样浮现在那层雾霾之上，若隐若现。而下到山下，我们也处在雾霾中了。

    今天本来安排1.0的轻松活动，但在11点走到新望京时，大家觉得很轻松，下山太早了，意犹未尽。我和山羊商量就临时决定改变路线，加大一点强度。于是从南马场水库折而向西，游览了万善桥，双泉寺和慈善寺等景点，又一直走到香山南路，从1.0走到1.5了。

    挂甲塔传说是北宋杨家将杨六郎挂甲之地。在此大家讨论了宋与辽金的那一段历史，感叹燕云十六州何时不再是边关？

    双泉寺刚刚重新完工，焕然一新，有一种“土豪”的感觉，再也没有那种沧桑感了。

    慈善寺虽然多次经过，因为时间紧和买票的原因，我都没有进去过。这次时间很充裕，决定进去。我去讲价，原价8元，我买了10张票，80元，总计进去了25个人。慈善寺位于天泰山上，建于明代末年，是释道合一，兼揉民间的寺院。民国年间，爱国将领冯玉祥曾三次隐居之地，期间留下许多手书石刻，现寺内有冯玉祥生平展览。游完此地，在寺院门口，我给大家讲了冯玉祥将军将清室小朝廷赶出紫禁城的那段历史。我认为这是改变历史走向的事件，引起了大家对辛亥革命及清末民初那段历史的热烈讨论。冯玉祥三次隐居慈善寺，驱逐清退帝，葬身火海中，依然难逃人们对冯玉祥式人品的无情评价。

    大家纷纷感慨，每周六随龙之队走出城市，来到山中，呼吸清新空气，洗肺健身，真是积极健康的生活。

附：西山布衣为今日活动写的诗

    一日访七景 ①

    2013年12月14日星期六，西山枫林队龙之队25人从三家店村上山，到新望京，经打鹰洼，过挂甲塔，穿南马场水库，谒双泉寺，游慈善寺，再回到陈黑路，过陈家庄到南河滩，行程26千米，总爬高1200米，用时9小时（包括休息1小时）。一天之内，走访了7个景点，诗以记之。

气暖晴方好，河边访古村。明清留老院，残破几家存？

古道从兹起，蹄窝满圏门。今朝脏乱差，改造待宣言。

攀上安全道，蜿蜒绕岭缘。九龙西北卧，永定数湖连。

气爽蓝天近，朦胧市内烟。望京新建塔，值守踞山巅。

脚下荒村树，残垣绕断藤。甘甜水井废，石板路盘升。

喜见山洼口，盘旋一只鹰。悠然巡领地，捕捉今不能。

峻岭如飞起，危崖险陡加。攀援手脚并，形象猴子爬。

垭口城门上，阳光白塔斜。六郎传故事，忠义赞杨家。

绕道香山后，南行下底沟，京畿连月旱，沟豁断泉流。

唯有围堤处，拦存水一瓯。昔为御马场，今作名胜游。

玉带横沟上，青石万善桥。双骄千岁柏，小庙紫烟飘。

背后双泉寺，维修赞艺超。石碑犹可读，历史溯金朝。

北向荒山越，儒佛道聚祠。将军蛰伏地，纪念有原居。

神话魔王力，谁言顺治诗？高明学笔意，总把世人欺。

秘境羊肠道，游人跋涉忙。再回陈黑路，越过陈家庄。

一路穿林莽，林梢已夕阳。西山虽险峻，是我健身房。

【注释】

① 本诗每四联一换韵，每八句记一个景点：三家店是永定河边古村落，京西古道的起点；克勤峪峰顶新建的防火瞭望楼，海拔730米，旅友称之为“新望京”；打鹰洼是一处弃居的小村子，清朝村人捕鹰贩卖；挂甲塔是挂甲屯的标志建筑，传说有杨家将的故事；南马场水库又名香山水库，是避暑景点；双泉寺始建于唐代，金代重修，为金章宗避暑之地；慈善寺始建于明末清初， 38座殿宇基本上都是初建的原物，是集佛教、道教和民间诸神为一体的庙宇，民国时期，爱国将领冯玉祥曾三上慈善寺隐居，寺中所谓“顺治帝题壁诗”是后人伪作。