原帖：自主招生备考中的核心要素-平常心！      作者：韩旭

   2013年的自主招生考试越来越近了，家长和考生都开始或多或少地对自主招生考试有所关注了。对于自主招生考试，高三家长和考生应该以什么样的心态来面对呢？这是很多高三家长和考生面临的问题，以下我结合多年来自主招生初审辅导和志愿填报辅导经验来就此探讨一下。

自主招生选拔是一个长期的过程，一般要持续几个月。在这个时间段里，考生和家长都要注意保持良好的心态。根据我们几年的自主招生初审辅导和志愿填报辅导的经验，凡是心态良好的考生，无论是否在这次选拔中通过，最终大都能够如愿到理想的大学去学习。

心态问题，恰好是一些优秀学生在高三一年无法充分发掘潜能、无法在高考中出色发挥的障碍。因此，我们希望考生能够保持一颗平常心来参加自主招生的选拔，不要因为选拔过程中的挫折扰乱自己的情绪；更重要的是，考生的家长也要重视“心态”问题，首先家长不能有心态问题，不能自乱阵脚，情绪是会传染的！不能让自己的情绪影响孩子的复习，同时，更要注意给孩子正面的心理暗示，让孩子能够以积极地心态面对高三的学习生活。一定要记住，自主招生考试是要给优秀考生提供一个“机遇”；没有抓住机遇就算了，但绝不能影响正常的复习！

   2012年北京市取得高校自主选拔资格的考生不到两千人，最终“直接受惠”的考生肯定远远低于2000人。所以，我们一定要有这种心态：获得优惠是中奖！不获得优惠是正常！既要高度重视，又不能过份在乎！这样才不会被自主招生牵制，而牢牢掌握高考备考的主动！

   自主招生考试，一般来讲，无需特别准备。面向高考进行复习即可，因为自主招生考试现在与高考的考查方向基本是一致的。只不过自主招生考试考查的更灵活。这样，减少了对自主招生的投入，能够有效避免对自主招生考试过度关注。

    家长和考生对自主招生的关注无可厚非，但如果表现形式不当，不但帮不到考生，还可能给考生造成心理负担。所以，无论自主招生的成绩是否理想，家长和考生都要以平常心看待，毕竟自主招生只是众多考试中的一次。一次考试成绩的好坏不足以影响日后的高考。看淡结果，冷静分析孩子的优势与不足才是家长和考生在自主招生后的必修课！即使自主招生没有拿到加分，家长和考生也要接受考试欠佳的结果，及时总结经验教训，争取在最短的时间内找到适当的方法，扭转不利局面！