域宝上幼儿园即使是迟了两个月，也要求再次进行体检。上周宝爸带他去卫生中心体检了，别的都正常，可查出来有贫血，这结果真的想不到哇。孩子还这么小，怎么就贫血了呢？

我赶紧自查。在怀孕期间，各项检查十分正常，出生后也做过了检查了，应该不是母体里带出来的。这贫血肯定是后天造成的。

出生后我们是母乳加奶粉的混合性喂养，四个多月时开始加米糊，慢慢加四分之一个蛋黄到加一整个蛋黄，一直到两岁多还每天一个鸡蛋。奶粉也一直喝到三岁多，按道理食物中铁的含量是足够了，不应该会贫血。

但孩子到三岁多之后，奶粉量减了，每天只喝一餐，从过年之后，这一餐也慢慢没喝了，奶粉放在那里都没动过。他吃饭的情况又一直不好，有时吃得多一些但大多数都是随便两口就不再动筷子了。

他从一岁九个月到三岁九个月，在老家呆的时间绝对比呆在我们身边的时候多多了。在老家的情况我们不了解，因为每次问，得到的答案就是“还好啊”。但就现在在我们身边的情况来看，估计也是吃饭是马马虎虎。我们平时都上班，下班回到家都是七点钟了，菜都是奶奶准备的，菜的质量真的一般，也难怪孩子不爱吃。

我想从食补入手是最有效的方法。

同事建议每天给孩子吃几个红枣和几个核桃和一些花生。这些都好办，家里还有现成的，孩子都是零零星星地吃，以后得定量。

妈妈打电话来说他会给域宝准备自己熬制的牛皮糕，本来我还在怀孕的时候妈妈就给我准备了，说老家的孕妇个个都吃，孩子出生后很好带。宝爸说没必要，不肯我吃，怕吃出病来。其实，牛皮糕其实跟阿胶没什么两样，只不过补血没那么好，但重在是自己熬的，东西一定没问题。虽说夏天不适合大补，但量少还是可以。更何况我自己也因为月经时间过长，也建议用阿胶补一补，妈妈送的牛皮胶当然是再好不过了。

另外在网上找了一很适合孩子吃的药膳，一一抄下来，以后都用得着啊。再不用心，就亏了孩子了，后悔都来不及。

1.龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

功效：养心补脾，滋补强壮。

2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。

功效：补肾壮骨。

3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。

功效：滋阴补血。

4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

功效：补肝益肾，养血理虚。

5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血。

6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款补血菜。

域宝从小身体一直很棒，从来没上过医院，没让我操过什么心，我也是大意了。虽然贫血不算什么大病，可我真的觉得很对不起他，做妈妈的没有用心。幸好发现得早，希望下次体检宝啥都好。