加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

高血压的治疗,良好的心态/积极的配合/饮食的控制都很重要

(2013-08-01 09:48:02)
标签:

良好的心态

高血压的治疗

运动

积极配合

饮食控制

从老家回来两天了,实在是有些郁闷。

 

原本是看望同学的,后来有好几个同学都知道我回家了,就一起去了长沙,算是小聚一下吧,很是愉快。

 

可谁知在我刚登上回程的高铁,老妈就打电话来,说老爸头晕,看什么都在转。其实这是爸第二次出现这种情况了,但是上了车我没法下了,只好交待老妈赶快带爸去医院检查。X光很快出来,果然是梗塞。不过,面积还算小,所以只出现头晕而不是直接中风。

 

于是打电话联系在县医院工作的堂弟,让他安排床位,让老爸去住院。昨天入院了,老爸说还好,没有别的情况。可今天一大早弟就打电话来说爸又出现在头晕,建议做全脑血管造影,做一次要四千多。问了一下老公,说要做就做,虽然起不到治疗的作用,但对病情的监测有好处。那就做吧,老爸知道要花这么多钱,肯定不干,说只是晕一下,要什么紧。人老了就是这样,就怕花钱,怕给我们负担。

 

说到老年的病,因为老公是医生,加上家里也有高血压(爸爸和婆婆)和糖尿病(叔叔,姑父)的病人,所以也学了一些小常识,对比了一下老爸和婆婆现在的情况,发现高血压的治疗,良好的心态/积极的配合/饮食的控制都很重要。当然不只是高血压,所有的病估计都得这样。

 

高血压的病人大多肥胖,爸和婆婆就是这样。自从吃上降血压的药之后,老爸的恢复情况不如婆婆,原因有很多:

1.饮食习惯

  婆婆严格按照养生学来对待自己的病。不能吃的决不吃,多吃蔬菜瓜果,鸡肉,牛肉,羊肉,狗肉一定不吃。每餐的饭量控制在一小碗,饭后半小时不落座。可爸爸不一样,虽然也爱吃蔬菜,但是肉类也吃,饭量还比较大,什么新鲜的菜都想试一试。并且爱睡觉。

  在做菜上面现在都比较注意,不能烧油,每餐少油少盐。

 

2.按时吃药

  婆婆一定会记得按时吃药,并且按照老公说的去吃。可老爸不同,要他吃三餐他只吃两餐,说吃多了一身没力,更想睡。并且一种药没了,他就不吃了。老公说这恐怕也是他这次脑梗最重要的原因。当然这也怪我,总以为他会爱惜自己的身体,会乖乖在吃药,哪知老人有时真的比孩子还怕吃药呢。

 

3.运动

  虽说胖的人都不喜欢运动,但是婆婆在家里也会甩手动腿,增加一点运动量。其实爸爸在家也干一些农活的,但是只要在家,他不是坐就是躺,这样非常不利于高血压的病人。

 

4.烟酒

  爸在我这里的时候本来是戒了烟的,但是不知道为什么回去老家后又开始抽上了,量不大,一个月一条。有时候有亲戚来,还会跟人喝上一两杯,当然喝酒的次数也很少。但是高血压最应该戒酒戒烟。

 

5.心态

  婆婆的心态比较好,她不太讲话,也不太把什么事都装心里。爸爸表面上很豁达,其实心里想得特别多,看到村子里一些人的生老病死,就感叹不已,思虑过多。 

 

综上所述,人生了病之后,医治是一方面,其实要让自己的病好起来,自己也起到很关键的作用,一定要配合医生的治疗,用良好的心态对待病情,控制饮食。

 

希望老爸经过这次的入院治疗,能够控制住病情,出院后坚持做到上面所说的几点,让身体尽快恢复。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有